От Facebook до мега-бестселър За тези готвачи гулашът е диетично ястие!
Диета в вкусен. Не работи? Отивай тогава! Поне двама британски готвачи, които искат да отслабнат, мислеха така. И така те започнаха да разработват ястия, които имат добър вкус и благодарение на нискокалоричните съставки все още постепенно свалят килограмите.
Те започнаха като малка група в Instagram. След това дойде Facebook, който днес има добри 900 000 членове. С книгата си „Щипка на нома“ (в превод на свобода: щипка вкусно) авторите дори изпревариха рекорда на известния готвач Джейми Оливър за бързи продажби!
Според „Nielsen Book Scan”, нейната творба е най-бързо продаваната нехудожествена книга за всички времена, с 210 506 копия през първите три дни от продажбата. И том 2 трябва да последва скоро.
Първата й книга вече е достъпна и в Германия.
Личният интерес като рецепта за успех
Блогерите на успешната книга са Кейт Алинсън и Кей Федърстоун. И двамата отидоха на диетична група в Англия. И двамата искаха да отслабнат - и все още го правят.
В групата готвачът Кейт беше направо шокиран от това колко малко хората там знаеха за готвенето. През 2016 г. възникна идеята да се създадат вкусни, лесни за приготвяне рецепти с по-малко калории. Един от първите й успехи: ягоди с пълнеж от чийзкейк.
Не само двамата блогъри готвят към целта си.
В групата във Facebook членовете продължават да публикуват снимки преди и след това; като Сара Уас, която казва, че е загубила добри 76 килограма - за една година.
Принципът на рецептите е прост: семейни ястия, които всеки може да управлява, в диетичната версия. Креманото сирене се използва в олекотената версия, захарта често се заменя със сладост от поръсване.
Сравнение на картината: Чудодейното излекуване на здравните гурута: ленено масло! Не само помага като защитно вещество за всяка болест, но и има добър вкус! Тук можете да намерите най-добрите продукти в сравнение!
също прочетете
2. Бестселър за печене Отслабнете с маслена торта - така работи!
Разрешен хляб и торта С тези рецепти килограмите се срутват
Пример: гулаш! Постното месо, зеленчуците и малко изкуствена сладост го правят подходящ за диета.
Всеки, който се надява на много страни с типични немски ястия, ще бъде малко разочарован.
Рецептите са напречен разрез на британската кухня, отчасти вдъхновени от индийското влияние. Фактът, че книгата е написана от британски жени, е особено забележим, що се отнася до рецептите за закуска.
Няма да намерите кифлички със сладко, вместо това ще намерите вкусни палачинки и ястия с яйца.
- От Facebook до бестселър За тези готвачи гулашът е диетично ястие! Живот; Знание
- Рекламна психология Рекламата влияе на клиентите с тези трикове
- Рекламиране по телевизията Трябва да се съобразите с тези разходи
- Сутрешни движения на червата Тези съвети ще стимулират храносмилането ви
- Нездравословни храни с тези 9 отравящи тялото ви - FOCUS Online