Обезводняване

Натриевият бикарбонат (сода за хляб) често се използва в алкални продукти. Това реагира със солната киселина в стомаха, образувайки готварска сол. Трапезната сол повишава кръвното налягане и риска от рак на стомаха. Натриевият бикарбонат първо неутрализира стомашната киселина, но след това стомахът реактивно увеличава производството на киселина отново, така че фазите с ниско съдържание на стомашна киселина са последвани от фази с високо съдържание на стомашна киселина. Това уврежда лигавицата на стомаха. Особено при хора с ниско съдържание на киселини в стомаха, опасните бактерии също могат да преодолеят киселинната бариера на стомаха и да се установят в стомашно-чревния тракт. За съжаление, всички конвенционални минерални смеси за изкисляване съдържат предимно евтин натриев бикарбонат, който също има неприятен вкус.

Някои основни прахове съдържат като основен компонент евтината добавка млечна захар (лактоза). Това се понася лошо от хора с често срещан дефицит на лактаза и може да доведе до ферментационни процеси, които увреждат червата и произвеждат киселини.

Цитратът, основната сол на лимонената киселина, е най-ефективното средство за изкисляване, което бъбреците по-специално използват за буфериране на киселини. Цитратът свързва три пъти повече киселини, отколкото натриевия бикарбонат. Той разтваря камъни в бъбреците и предпазва от образуването им.

Приемът на цитрати не само подкислява целия метаболизъм, но преди всичко и бъбреците. Бъбреците са отговорни за изчистването на голямото ежедневно натоварване на организма от излишните, агресивни киселини.

Тъй като повечето хора не пият достатъчно чиста вода и са прекалено киселинни, бъбреците страдат: бъбречните клетки се увреждат от ацидозата и фините бъбречни каналчета се блокират от бъбречни кристали. Подкисляването води до дефицит на цитрат в тубулните клетки на бъбреците; дефицитът на цитрат позволява образуването на бъбречни кристали и камъни. Киселините вече не могат да се отделят адекватно през бъбреците, те се натрупват в тялото и създават среда за развитие на хронични заболявания - порочен кръг, който се сближава все повече с годините на живот. Ако бъбреците вече не могат да изхвърлят достатъчно киселини, те се изхвърлят през кожата (екзема, акне, невродермит, гъбични инфекции) или се отлагат в съединителната тъкан като отпадъчни продукти. Започва замърсяване, т.е. процеси на отравяне, както и стареене и болести в напреднала възраст.

Следователно цитратите са идеално подходящи за облекчаване на бъбреците при тяхната работа и прекъсване на порочния кръг на ацидоза. Бикарбонатите от калиев бикарбонат, магнезиев карбонат или калциев карбонат са важни буферни минерали, особено за поддържане на рН на кръвта. Предозирането обаче трябва да се избягва. Препоръчва се смес от цитрати (като основна съставка) и малко количество бикарбонати. Само цитратите са подходящи за изкисляване на бъбреците и разтваряне на киселинни кристали.

Калият, магнезият и калцият са особено важни!

Калият, магнезият и калцият също са особено ефективни срещу прекаленото подкисляване и цивилизационния стрес. Калият, който не е достатъчен в индустриалните храни, подкислява клетките, регулира стойността на рН на кръвта и предотвратява сърдечните аритмии. Дефицитът на калий води до опасно вътреклетъчно подкисляване. 98% от калия е вътре в клетката. Много от ензимните системи на клетката зависят от достатъчно присъствие на калий. Злоупотребата с лаксативи може да доведе до остър дефицит на калий.

Магнезият, недостиг на минерали при много хора (намалено съдържание в растенията), предотвратява камъни в бъбреците и инфаркти и има облекчаващ стреса ефект. Калцият е от съществено значение за изграждането на костите. В случай на свръхкиселост се взема от костите за неутрализиране на киселините (буфериране). Следователно свръхкиселите хора са много по-склонни да страдат от остеопороза.

Цинкът също е основен микроелемент за киселинно-алкалния баланс.

Той е част от карбоанхидразата, ензим, който е отговорен за екскрецията на въглеродния диоксид, произведен в метаболизма. В случай на недостиг на цинк въглеродният диоксид вече не може да се превърне във водороден карбонат и по този начин да стане водоразтворим, за да може да се отдели чрез дишане.

Правилната дозировка на основна смес, която е богата на калий, магнезий, калций и цитрати:

В случай на силна киселинност (винаги киселинни стойности на pH на урината) 5 грама три пъти на ден. В началото се изискват значително по-високи дози, тъй като калият също отделя повече киселини от клетките. След около 1 месец може да се намали до 3-10 грама на ден. Точната доза се постига, когато сутрешната урина е около pH 6,5-7. Можете също така да разтворите цялото дневно количество в 1-2 литра вода и да го пиете през целия ден. Винаги трябва да се приема по-висока доза вечер, тъй като повечето киселини се отделят през нощта. Освен това не забравяйте да изпиете поне 2-3 литра вода.

При напреднала бъбречна недостатъчност и бъбречна недостатъчност не трябва да се приемат базови смеси, в противен случай бъбреците ще бъдат претоварени.