Витамини и хранителни вещества в розмарина

Съдържание розмарин

Популярни продукти от нашия магазин

Популярният кухненски подправки розмарин, който често се използва за подправяне на месо на скара и месо от дивеч, идва от средиземноморския регион и ви поддържа здрави и здрави. Това се дължи главно на витамините и хранителните вещества, които са вътре розмарин се намират. Растението от семейството на ментата също има такова антиоксидантен ефект На. Розмаринът е особено богат на витамин А и минерала магнезий.

тези

Розмарин - Други хранителни вещества, които съдържа

Устните губи, както и другите подправки, са много нискокалорични. Подправката има много витамини и хранителни вещества, които са от голямо значение за вашето собствено здраве. По-специално органичните масла, които също се съдържат в голям брой, имат ефект върху здравето на кожата, костите и сухожилията.

Въздействието на подправката върху здравето - заслужава си да се знае

Витамините и хранителните вещества в подправката са отговорни, наред с други неща, за стимулиране на метаболизма и сърдечно-съдовата система. Освен това се казва, че листата на розмарина имат противовъзпалително и аналгетично и спазмолитично действие върху жлъчните пътища и тънките черва. The антиоксидантен ефект може да осигури облекчение от стомашни разстройства и главоболие.

Освен това в няколко проучвания е потвърдено, че органичните масла в подправката, като масло от розмарин и карнозол, могат да помогнат за предотвратяване на различни видове рак.