Типични болести при пътуване в Индонезия (интервю)

Имам продължително интервю с д-р. Томас Лий поведе. Той е инфекциолог и специалист по тропическа медицина и често е на път в Индонезия за работа. Днешната статия е за типични болести при пътуване в Индонезия. Следващите няколко статии ще бъдат за ваксинациите и маларията.

Какви често срещани заболявания са често срещани сред пътуващите в Индонезия?

Д-р Томас Ли: Най-често изпитвах класиката "Aircon грип“, Инфекция на дихателните пътища, причинена от нечист климатик. Следователно, от една страна, в помещенията с променлив ток, просто погледнете вентилационните отвори в началото и ако изглежда „сиво-черно“, по-добре е да не дишате прекалено много въздух и, от друга страна, винаги пийте достатъчно.

Често климатичните системи, които са твърде студени, също водят до чисто „механично“ дразнене на лигавиците и атаки на слабост на кръвообращението, особено когато аклиматизацията е недостатъчна. Следователно често сте по-добре обслужвани с обикновен вентилатор.

Освен това е Диария на пътешественика (наричан още Бали корем), което повечето от вас вероятно са виждали. Ако диарията трае само един ден, това е само защитна реакция на тялото, но ако трае по-дълго или ако има дори кръв, моля, винаги незабавно отидете при най-близкия лекар.

Какво трябва да правят пътниците с ожулвания, които обикновено се запалват в Индонезия?

Д-р Томас Ли: Първо изплакнете обилно с чиста (бутилирана) вода и дезинфекцирайте, дори ако може да изгори за момент! След това трябва да различите откъде сте получили абразията.

Ако сте изтъркали абразията върху асфалта или чакъла (например при падане върху скутер), тогава трябва да премахнете чужди предмети като Почистете камъни и пясък.

Ако коралът е наранен, могат да се появят и малки трески, които остават в абразията. Такива „остатъци“ в повечето случаи водят до възпаление.

Съвет за четене: Безопасност във водата: Безопасно сърфиране в Индонезия

Затова винаги почиствайте добре абразията, изплакнете добре с чиста вода и дезинфекцирайте. В тропическите региони, особено през влажния сезон, не препоръчвам мазилки и превръзки, в противен случай раната никога няма да изсъхне. Просто дезинфекцирайте раната няколко пъти на ден.

Но тъй като досадните насекоми понякога се радват на свеж секрет от рани, можете да залепите върху него хлабава превръзка или гипс за деня и времето, когато не сте под комарника.

Така че, ако е възможно, оставете въздуха да достигне до раната възможно най-често, за да може да изсъхне.

Останки от катастрофа със скутер на остров Флорес

Какви съвети имате при диария и други разстроен стомах в Индонезия? Как можете да вземете предпазни мерки тук?

Д-р Томас Ли: Първият ми съвет при диария е да стоите възможно най-близо до тоалетна (която не бива да споделяте с никого или да дезинфекцирате след употреба).

Диарията винаги е знак от нашето тяло, че има нещо „нередно“ в храносмилателния ни тракт и ние искаме да се отървем от него. Така че излезте с него!

Не приемайте веднага лекарство, което инхибира чревната дейност, тъй като тогава негодната за консумация храна или вредното вещество остава в тялото и дори може да предизвика допълнително отравяне.

Винаги е по-добре много течност да поеме и леки ястия да се насили в себе си. Това елиминира над 85 процента от диарията в рамките на 24 часа.

Разстроен стомах, както и еднократна, гъста диария, често са знак в тропиците, че сте твърде малко течност и електролити има в тялото.

Често човек просто „забравя“ да приема вода, сол и захар, докато посещава красиво място с часове. И тогава има това нещастно чувство в областта на стомаха, или изведнъж се поглезите с питие (може би и с ледено студено) и няколко минути по-късно получавате къркорещия стомах и след това порой от диария.

Без значение дали е постоянна коремна болка, ако има постоянна скованост на врата, дали то стабилен, много мек стол е, или ... всичко, което вземете със себе си по отношение на оплаквания или което трябва да се появи под формата на здравословни проблеми през първите 2 до 3 седмици след завръщането си от Индонезия, винаги е по-добре да оставите от вас лекар проверете. Разбира се, трябва да им кажете, че току-що сте се върнали от Индонезия.

Това означава, че сте почти на 100% в безопасност, тъй като с информацията за пътуването и симптомите, дори "неопитен" семеен лекар може да направи подходящите заключения.

Най-важният и прост намек е и, разбира се, ще остане преди хранене или след използване на тоалетната винаги си мийте ръцете, тъй като повечето патогени на диария в крайна сметка се предават в устата ни чрез ръцете ни (или тези, които са в контакт с храната ни).

Трябва да се внимава и с храни като Сурови зеленчуци, ястия с мляко и яйца, както и напитки с Ледени кубчета (които евентуално са направени от нечиста вода от чешмата), стига да не сте сигурни в чистата подготовка и съхранение.

О, да, използвайте никога общи кърпи!

Повечето туристи са виждали пътническа диария веднъж

Може да се интересувате и от:

Домашно посещение на Seraya Kecil 1999

Негово Светейшество 14-ти Далай Лама също е пациент на Dr. Томас Ли

Ако статията ви е харесала и искате да научите повече за Индонезия, следвайте ни Facebook или се абонирайте за нашите Бюлетин . Цялата важна информация за вашето пътуване в Индонезия можете да намерите в статията " Всички съвети за вашето пътуване до Индонезия ."

За тази статия е използвано невероятно количество кафе (и един или два кокосови ореха).

Поканете ни на Бали Копи, за да имаме достатъчно енергия за следващата полезна статия за вас и всички останали хора, обичащи пътуванията там!

Можете да решите на колко чаши кафе искате да ни поканите, просто преместете лентата надясно или наляво! 🙂

Разкриване: Тази публикация може да съдържа партньорски връзки и реклами. За вас няма допълнителни разходи. Ние препоръчваме само продукти, които сами използваме, в които сме 100% убедени или които са ни препоръчани от компетентно лице. Чрез рекламни и партньорски връзки можем да намерим време да проектираме този блог и да го изпълним с любов и съдържание. Мир, любов и бананова палачинка. Вашият екип на Indojunkie.

Подобни статии:

12 съвета за Бали за следващата ви ваканция

Корона в Индонезия и Бали: Кога можете.

Лара Деуи: Обичащи аксесоари, изработени от индонезийски тъкани

32 добри книги за Индонезия (с романи на Бали)

SIM карта Индонезия: мобилен интернет на място

Аз съм старателен читател на този прекрасен сайт и скоро ще започна първите си шест седмици в Индонезия. Когато прочетох заглавието на статията, си помислих „колко подобаващо“ си имате работа ... За съжаление обещаната в предговора тема за ваксинациите остана напълно без отговор. Тъй като всички препоръчани ваксинации на комисията по ваксинации са от една страна много скъпи, но от друга страна има и много химия, на която може излишно да изложите тялото. Едно добре обосновано мнение от първа ръка би било наистина хубаво.

Хуху! На първо място, благодаря ви за добрите думи! Трябва да имате търпение до следващата седмица. Това е поредица от интервюта и всяка седмица се разглежда тема (болести, ваксинации, малария, денга и др.) 🙂 Ако имате нужда от информацията спешно, мога да ви я изпратя и по имейл 🙂 Моля, пишете ми имейл! С уважение, Мелиса