Пролетните диети и пости са стресиращи за черния дроб

Олденбург (ots) - Всяка година пролетта също започва високия сезон за диети и лечения на гладно. Независимо дали са религиозно оправдани или подходящи поради съобразяване с фигурата на бикините, те винаги означават стрес за черния дроб. По-специално радикалните диети и избягването на твърда храна могат да насърчат това, което е известно като мастно чернодробно заболяване - дори ако това звучи абсурдно.

Черният дроб е всеобхватен и трудолюбив едновременно. Той трябва да се справи с обработката на мазнини, протеини и въглехидрати, да произвежда жлъчка за храносмилане и да неутрализира всички токсини в кръвта. Ако обаче към него се подават повече замърсители, отколкото може да преработи, мастната чернодробна болест се появява в дългосрочен план, тъй като изгарянето на мазнини вече не работи правилно и мазнините се съхраняват в чернодробните клетки. Умора, гадене, дискомфорт в горната част на корема, болки в тялото или метеоризъм са първите предупредителни признаци.
Мастният черен дроб обаче може да се развие и от диета, която не осигурява на организма достатъчно протеини, както е при много диети.
В допълнение, рискът от образуване на камъни в жлъчката се увеличава с диети: Поради по-ниския прием на храна, жлъчният мехур рядко се свива и жлъчните пътища вече не се промиват адекватно. Камъните в жлъчката могат да се заседнат и да причинят болка.