Колко калории са 3 палачинки с Нутела?

Знаете ли го или познавате страница, където мога да го потърся?

2 отговора

Потърсете в мрежата таблица с калории и въведете палачинки, след това изчислете Nutella и около 3x20g Nutella. но със сигурност няма да е малко;)

Всички палачинки имат различни количества калории.В зависимост от това какво сте сложили и колко големи са те. Например, палачинка с размер на чиния има 150 Kcal, а порция Nutella има около 80 Kcal. След това сте консумирали около 690 Kcal с 3 палачинки и 3 пъти Nutella.

Това е твърде малко! една палачинка със сладко вече има 500 ккал. Така че някой с Nutella има 600 kcal със сигурност !

Не, не е задължително. Зависи от това колко Nutella използвате и как приготвяте палачинките, т.е. какви съставки има там и колко големи са те.

подобни въпроси

Хей, изядох палачинки днес. За тестото използвахме около 300 грама брашно, 3 или 4 яйца и мляко. Използвахме нормален черпак за всяка палачинка. След това ги напълнихме с Нутела и сладко. Разбира се, трябва да добавите малкото маргарин в тигана. Всъщност исках да ям само 3, а сега съм ял 4 и половина. Страхувам се, че сега ще спечеля много или просто съм консумирал твърде много калории.

С ТЕЗИ СЪСТАВКИ КОЛКО КАЛОРИИ ИМА ПЛАЧИНКА?

Изядох три палачинки (1-ва и 2-ра с филе от пуешки гърди и сирене и последната с Nutella) и бих искала отново да намалим калориите. Колко време трябва да джогирам? Прави ли нещо? Или друг вид спорт е по-ефективен? Моля помогнете:)