Глауберовата сол като слабително Ето как работи прочистването на дебелото черво - инструкции

Почистване на дебелото черво: използвайте със сол на Glauber

07.09.2020 г., 11:09 ч. | t-онлайн

Солевият разтвор на Glauber: Слабителният вкус не е особено добър, но е ефективен слабително. (Източник: Изображения на Symbolbild/imago)

Глауберовата сол има високо слабително действие и следователно е подходяща за изпразване на червата, преди да започне да гладува. Казваме ви какво трябва да имате предвид, когато го използвате.

общ преглед

Почистване на дебелото черво със сол на Глаубер

За да се постигне прочистване и последваща регенерация на червата по време на гладуване, първото нещо, което трябва да се направи, е да се изпразни възможно най-пълно. Поради това е препоръчително да започнете гладуването с прочистване на дебелото черво. Клизма или глауберова сол са най-добрите естествени лаксативи, тъй като водят до бърза и задълбочена евакуация на червата.

Съвет на гладно: За да започнете лечението на гладно по-внимателно и да приспособите червата към намаления прием на храна, можете предварително да вземете облекчение от един до три дни.

Какво представлява солта на Глаубер?

Глауберовата сол или натриевият сулфат (Sodium sulfuricum или natrii sulfas anhydricus PhEur) е едрозърнест бял прах със слабително действие. Солта дължи името си на лекаря и химик Йохан Рудолф Глаубер, който смесва готварска сол и сярна киселина в началото на 17 век. Резултатът е натриев сулфат декахидрат, който и до днес е известен като сол на Глаубер. Можете да намерите това лекарство във всяка аптека - или онлайн. Глауберовата сол е популярно средство за пречистване, например като част от терапевтичното гладуване, но се използва и при запек (запек). В натуропатията солта на Глаубер е известна още като сол на Шюслер № 10.

Солта на Глаубер и солта на Epsom: каква е разликата?

За разлика от натриевия сулфат, Epsom сол е магнезиев сулфат. Глауберовата сол и солта Epsom са много сходни по своите ефекти. И двете соли се използват в разредена форма за прочистване на дебелото черво като слабително и имат горчиво-солен вкус.

Информация: Натриевият сулфат също се намира естествено в много минерални води. Следователно глауберската сол е известна още като карлсбадска сол, тъй като е получена чрез изпаряване на карлсбадската минерална вода. Натриевият сулфурикум се използва и при натуропатия. В класическата хомеопатия например това е лек за остро чревно възпаление, възпаление в УНГ областта и болки в ставите.

Глауберова сол: приложение и дозировка

За да вземете глауберовата сол, първо трябва да я разтворите в хладка вода. Две до четири препълнени чаени лъжички сол (10-20 грама) принадлежат към чаша от 200 до 250 милилитра. Уверете се, че всички кристали са се разтворили - това може да отнеме известно време. Тире от портокалов или лимонов сок омекотява силния вкус на солевия разтвор на Glauber. Пригответе втора чаша вода, за да отмиете вкуса.

За бърза евакуация на червата, 1 до 4 супени лъжици (20-40 грама) сол на Глаубер могат да бъдат разтворени в 500-750 милилитра вода. По-големи количества от разтвора не трябва да се пият наведнъж, а по-скоро в малки дози. Отделете около 20 минути, за да направите това.

Бакшиш: Като насока за дозата на глауберовата сол можете да вземете собственото си телесно тегло: Ако разделите това на две, получавате количеството глауберова сол на 0,5 литра вода. Човек с тегло 70 килограма например приема 35 грама сол на Глаубер на 500 милилитра. Независимо от телесното тегло обаче не трябва да се надвишава максималната доза от 40 грама.

Ефект: изпразване на червата най-късно след три часа

Пречистващият ефект започва не по-късно от три часа след като сте приели солевия разтвор на Glauber. При някои ефектите могат да се усетят след час. Сега ще почувствате силно, подобно на диария желание за дефекация и следователно не трябва да се отдалечавате твърде далеч от тоалетната.

Подобно на диария желание за дефекация: Трябва да приемате разтвор на сол на Glauber само у дома. (Източник: Изображения на Symbolbild/imago)

Какво се случва в тялото?

Глауберовата сол има осмотичен ефект, т.е.отвежда водата от тялото, която се натрупва в червата и втечнява изпражненията. Настъпва подобно на диария изпразване на червата, като тялото губи много течности и минерали. Затова се уверете, че пиете много през времето, когато е активно, за да предотвратите дехидратация.

Солта на Глаубер не работи: какво да правя?

Много потребители за първи път на солта на Glauber съобщават, че желаният слабителен ефект не се осъществява. Проблемът тук е, че няма общи насоки за дозирането на глауберовата сол. За някои е ефективна чаена лъжичка сол на Глаубер, за други желаният ефект се забелязва само с три супени лъжици. Теглото на тялото и чревната чувствителност играят роля в това.

Друг фактор за успеха са упражненията. Ако се занимавате с физическа активност след пиене, дефекацията се стимулира и ефектите могат да се развият по-добре. Тъй като след това ефектите могат да настъпят сравнително внезапно, не трябва да излизате навън за упражненията си и да стоите близо до тоалетната.

Освен това трябва да пиете много преди употреба, тъй като достатъчният прием на течности също насърчава изхождането.

Рискове и странични ефекти от солта на Глаубер

Важно: Глауберовата сол не е подходяща за хора с ниско кръвно налягане, сърдечна недостатъчност, електролитни нарушения, заболявания на дебелото черво, чувствителен стомашно-чревен тракт, с нарушена бъбречна функция и някои други заболявания. При продължителна употреба ще абсорбирате много натрий и има риск от странични ефекти като оток. Ако не пиете достатъчно след употребата му, диарията може да доведе до дехидратация и свързани тежки главоболия или проблеми с кръвообращението.

Затова бързайте само под лекарско наблюдение и незабавно се консултирайте с лекар в случай на непоносимост. Трябва също да отбележите, че солта на Глаубер не е подходяща за редовна употреба в случай на запек или запек. Лаксативите унищожават естествената чревна флора и извеждат минералния ви баланс от равновесие, ако ги приемате продължително.

Нежни алтернативи на солта на Глаубер

Приемът на глауберова сол е много радикален метод за дефекация и следователно включва рисковете, описани по-горе. По-нежните методи, които имат положителен ефект върху храносмилането, включват смеси за напитки, направени от ябълков оцет или лимонов сок. За целта смесете една до две супени лъжици ябълков оцет с около 250 милилитра вода или чаша топла вода със сок от половин лимон. Приемани всяка сутрин след ставане, тези домашни лекарства имат положителен ефект върху храносмилането.

Независимо от гените:Правилото за пет намалява риска от рак на дебелото черво
Постоянно метеоризъм?:Най-честите причини за твърде много въздух в червата
Стимулират храносмилането:По този начин се работи при дефекация сутрин

Храни като сок от слива, сок от кисело зеле, сушени плодове, ленено семе и псилиум също подпомагат чревната дейност. Ако тези нежни алтернативи не са достатъчни, се препоръчва използването на клизма в началото на терапевтичния режим на гладно.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.