Di; t рецепта f; r Ябълкова салата с картофи
Снимка: Кристиане Крюгер
Особено сочни: нашата ябълкова салата с картофи!
Сърдечно среща плодово-сладко! Нашата сочна ябълкова салата с картофи е нещо много специално. Опитайте сами!
Съставки за 1 порция:
- 200 г восъчни картофи
- 1 малка глава лук
- 1,5 супени лъжици ябълков оцет
- 100 мл незабавен зеленчуков бульон
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 ябълка
- 50 г шунка сьомга
- 1 малък куп лук
- Сол пипер
На порция за:
- 360 ккал
- 13 г мазнини
- 48 г въглехидрати
- 13 g протеин
Време за подготовка:
И ето как се прави:
- Измийте картофите, покрийте с вода и гответе до готовност, отцедете и изплакнете със студена вода. Оставете да се охлади, обелете, нарежете на филийки и поставете в купа.
- Обелете и нарежете лука на ситно. Поставете ябълковия оцет и разтворимия зеленчуков бульон в малка тенджера и оставете да заври с кубчетата лук. Изсипете върху картофените филийки, докато са още горещи. Полейте със зехтин, разбъркайте внимателно и оставете да стръмни за 30 минути.
- Измийте и изчистете сърцевината на ябълката и нарежете на фини клинове, а шунката от сьомга на фини ивици. Измийте лука, разклатете на сухо и нарежете на рулца. Подправете картофите със сол и черен пипер, смесете останалите съставки и сервирайте салатата.
Нашите вкусни Ябълкова салата с картофи Със сигурност никога не сте го виждали никъде другаде - дори ако вкусът напомня на традиционното ястие „Небето и Земята“. Харесва ли ви плодово и пикантно? След това опитайте нашата плодова салата със сирене и шунка. Или по-скоро бихте били много сладки? Перфектният топинг закръгля плодова салата. Опитвали ли сте преди това плодова салата с кокосов чипс?
Вероятно сте запознати с него: прясно закупеният плод вече изобщо не изглежда свеж след няколко дни. В тази галерия със снимки ви показваме какво можете да правите с много узрели зеленчуци и плодове:
- Бабини пъстърви варени картофи със сметана от лимон - рецепта
- Екзотична пулпа от цвекло - рецепта за деца от 1 година
- Домашни ролки от спелта - КАК ДА рецепта - Vegan Vibes
- Разни ЦЕЛЕРНИ ПРАХИ, сушени листа - рецепта
- Диетирайте сладолед сами без рецепта за машина за сладолед (лечение за отслабване или метаболизъм)