Екзотична пулпа от цвекло

съставки

екзотична

От ряпа с нахут и екзотични подправки се получава доста вкусна каша, ако ви харесва пюре, или просто успешна зеленчукова чиния.

Но внимавайте, цвеклото понякога може да доведе до метеоризъм.

  1. Нарежете и нарежете ряпата и запържете в олио.
  2. Добавете водата, канелените цветове и куркумата и оставете да къкри.
  3. След известно време добавете нахута и ги оставете да къкри.
  4. Подправете на вкус със сол и кервил.
  5. Смесете царевичната крупа и сгънете пюрираните зеленчуци от цвекло или като добавка към наедрелите зеленчуци.

Можете да свържете тази рецепта

Моля, кликнете в полето за формуляр, за да копирате връзката.

Моля, щракнете в полето на формуляра, за да копирате връзката като HTML код.

Моля, щракнете в полето за формуляр, за да копирате BBCode.

Засега няма коментари. Бъдете първите, които оставите коментар!

Трябва да влезете, за да оставите коментар.

Потърсете и намерете рецепта

Просто въведете дума за търсене или изберете категория.

Със сигурност ще намерите вкусно ястие за вашия малък гурме.

Вкусни идеи за рецепти? Изпратете вашата рецепта сега.

За децата гурме

Kids-Gourmet предлага вкусни рецепти за въвеждане на допълващи храни на вашето бебе, както и за следващите малки и детски дни. Също така ще намерите полезна информация за храненето на детето и приготвянето на бебешка храна.