Чист японски бургер Терияки - светове на храната - Рецепти за готвене Съвети за кухня Диета Здравословно хранене
Този бургер с азиатска тематика е истинско удоволствие. Сосът терияки прави този пилешки бургер голям!
Съставки за 4 човека)
4 пилешки бутчета
4 булочки за бургер
4 листа зелена салата
Кетчуп
майонеза
сол
Тръстикова захар
1/8 прясно червено зеле
1 морков
1 червен лук
Малко оризов оцет
Малко галета от брашно или панко
зехтин
За маринатата от терияки
2 супени лъжици соев сос
2 супени лъжици мирин
1 чаена лъжичка мед
1 чаена лъжичка растително масло
подготовка
Първо обезкостете пилешките бедра и нарежете месото на парчета с размер на хапка. След това обърнете месото в брашно или галета панко.
Смесете всички съставки за маринатата заедно в купа.
Запържете пилето в тиган с малко масло, докато стане хрупкаво и след около 3-4 минути добавете марината от терияки в тигана и оставете пилето да заври, докато сосът стане с гъста консистенция.
За зелевата салата нарежете на ленти червеното зеле, моркова и половината червен лук и смесете със супена лъжица оризов оцет, зехтин, тръстикова захар, сол и майонеза.
Накрая изпечете булочките за бургери във фурната, нарежете останалата част от лука на пръстени и след това залейте кифличките със съставките, както следва:
Първо намажете долната половина на кок с малко майонеза. Следва лист от маруля и след това малко зелева салата. Сега добавете порция пилешко месо (с не много сос) към зелевата салата. Добавете още няколко лукови пръстена и малко кетчуп отгоре. Накрая поставете горната половина на кокът отгоре.
- Газ или въглен - предимства и недостатъци - светове на храната - рецепти за готвене кухненски съвети диета здравословно
- Кулинарни идеи за подаръци - светове на храната - рецепти за готвене кухненски съвети диета здравословно хранене
- Кухненски скали! „Най-доброто от Стефан Маркард“ - светове на храната - Рецепти за готвене Кухненски съвети Диета
- Върхът на херинга с картофи от яке - светове на храната - Рецепти за готвене Съвети за кухня Диета здравословна
- Есенни плодове Дюлята - светове на храната - Рецепти за готвене Съвети за кухня Диетична здравословна храна