Жена яде тестени изделия само за една седмица - това се случи

Актуализирано: 06.07.2018 г. - 12:10 ч

Вместо да гладува, за да отслабне, тази жена се впусна в необичаен диетичен експеримент. Тя яде колкото си иска - и въпреки това последиците бяха невероятни.

Любимата храна на Шарлот Палермино: паста. Но след коледното лакомия много хора трябва да постит през януари. Тогава много хора се кълнат в диети с тенденция като нисковъглехидратни - и ядат само постни протеини със зеленчуци. Но на 30-годишната не й се правеше: Вместо това тя просто обърна масите.

Жената яде тестени изделия само за една седмица - в крайна сметка е свалила пет килограма

Писателят от Ню Йорк седна на диета с юфка. Правилата: В продължение на една седмица се сервираха само тестени изделия във всички варианти - сутрин, обед и вечер. Отгоре: много пармезан. Така че тя яде това, което повечето хора, които искат да отслабнат, правят без първо - въглехидрати, млечни продукти и мазнини.

„Празнувам храна и имам без да обръщам внимание на това колко калории ям", каза Палермино пред модния портал Elle.com. Преди беше различно, защото тя страдаше от хранително разстройство като тийнейджър, разкри тя. Но днес е излекувана и може да яде всичко, което й харесва.

С диетата си тя иска да тества, казва Палермино, дали въглехидратите и млечните продукти наистина са толкова вредни за организма. Но се случи обратното. В края на „диетата“ си 30-годишната е отслабнала с над два килограма - и „би искала да дърпа дървета“, каза тя пред Elle.com.

Постна и пълна с енергия - това чувстваше авторът по време на диетата с паста

Дори се стигна дотам, че тя успя да завърши две тренировки за фитнес подред за един ден и „се почувства като състезателен спортист“, казва младата жена. Освен това тя беше толкова енергична, че не се промъкваше по улиците на Ню Йорк както обикновено, а тичаше от А до Б.

И все пак Палермино призна, че е облекчена, когато експериментът приключи. В края на краищата й беше писнало само да яде тестени изделия през целия ден. И все пак тя научи важен урок от нея, каза Ню Йоркър. "Спрете да слушате социалните медии и обърнете повече внимание на това как се чувствате, след като я изядете. Това, че приятелят ви се чувства подут, след като яде багет, не означава, че и вие го правите."

Това ли е истинската причина Палермино наистина да падне?

Палермино обаче признава, че е трябвало да пие много вода поради високата консумация на сол и че е била постоянно жадна. Диетологът Изабел Смит също е критична към диетата с тестени изделия. Тъй като авторът се отказа и от кофеина, алкохола и всякаква захар, специалистът смята, че оттук произтича отслабването. В края на краищата тя ви съветва да промените диетата си в дългосрочен план - и от време на време да се поглезите с грехове и любими храни.

Колко добре знаете за пастата?

Името на този вид паста означава "петли".

„Creste di gallo“ е името, дадено на тези красиви тестени изделия.

"Пеперудите" също обичат да кацат в чинията.

Farfalle е нейното италианско име.

Тези юфка се предлагат на кратко и дълго.

Те се наричат макерони.

Дори пасталите трябва да познават този сорт.

Наричат се Фусили.

Всички обичат лазанята.

От друга страна, ако знаете името на този вид паста, вие сте професионалист.

Този вид паста наистина се нарича това, което изглежда

Всички обичат лазанята.

Orecchiette означава "малки уши".

От друга страна, ако знаете името на този вид паста, вие сте професионалист.

Името на този популярен вид тестени изделия означава „пера с пера“.

Решението е. Пене.

Наричат се юфки с къса тръба с грапава повърхност.

Наричат се особено дебели спагети.

Тези юфка също имат специално име. Познаваш ли го?

Талиатели се наричат тези панделки юфка.

И класиката в края. Сега гладен ли сте за чиния?.