Тяло на чук: Емили Ратайковски яде това за мечтаната си фигура!

Тялото й не е само за възхищение на съпруга й: Емили Ратайковски (27) е твърде щастлива, за да заснеме мечтаната си фигура в горещи снимки на бикини или голи снимки, за да ги види светът. Безброй фенове вероятно ще се чудят дали добре оформената британка спазва определена диета със своите снимки. Но ако сте си мислели, че Емили участва в строга хранителна програма, грешите: Хранителните ви навици всъщност не са толкова изискани или регулирани, както може да се мисли!

Когато 27-годишната все още живееше в своето таванско помещение в Лос Анджелис, тя документира за един ден Базарът на Харпър, какво има в менюто им. Брюнетката красавица започва сутринта с черно кафе и или се наслаждава на кисело мляко и мюсли - понякога с препечен хляб - или яде френски специалитет, наречен "Kouign amann" извън него. Това е вид маслен сладкиш, направен от бутер тесто, който също съдържа захар. Всъщност не е питателна закуска, но по време на обяд моделът отново залага на по-здравословни ястия.

Обикновено яде салата или сандвич. "Когато съм на снимачна площадка, има кетъринг, но там мога да се събера. Лесно е да се побъркам - те просто знаят как да хранят хората!", Емили обясни на списанието. Съпругата на Себастиан Беър-Макклард (31) обича да пие зеленчуков сок и зелени смутита с куркума. В края на деня Емили обича да се среща с приятели и да яде суши, италиански деликатеси или месо, но като алтернатива също обича да готви сама. Тя също не забранява сладки лакомства - и все още разтърсва кориците на списанията и галериите на Insta с абсолютно невероятно тяло ! Там също има добри гени и правилната част от спорта.