Пет упражнения Ето как работи храносмилането

Нездравословният начин на живот нарушава баланса в стомашно-чревния тракт. Масажирането на тези точки може да помогне за възстановяване на баланса. FIT FOR FUN ви показва как се прави.

Проблеми с диария или запек? Преди да отидете в аптеката или на лекар, опитайте се да се отървете от злото чрез самомасаж. FIT FOR FUN ви показва пет упражнения за успокояване на храносмилането отново. Просто кликнете върху нашата фотогалерия и се забавлявайте!

Още статии за вас

Мисля, че упражненията са страхотни и мисля, че са прекрасна подготовка за безпрепятствено изхождане. Щастлив съм да препоръчам следващото упражнение за здравословно изхождане в тоалетната седалка. Просто клекнете за ежедневно почистване на дебелото черво. Човешката анатомия е прецизно проектирана за напълно естествената клекнала позиция в тоалетната. Когато приклекне, ректумът няма блокиращо изкривяване и нищо не пречи на движението на червата без остатъци. Различни чревни заболявания, включително болезнени, могат да бъдат ефективно лекувани и дори предотвратени с помощта на клек и медицинска тоалетна табуретка.

Аз, Gunawan Wibisono - масажистът от Praxis Tuina & Qigong Massage (www.tuina-qigong.de) в Marienstrasse 6, 30171 Hannover, се съгласявам и бих искал да добавя повече информация за Tuina Massage. В Tuina Massages основното е да предоставите индивидуални решения за вашето здраве и лично благосъстояние. В Германия болките в гърба сега са най-широко разпространеното заболяване. За много хора болките в гърба носят забележими ограничения в ежедневието и в свободното време. Като превантивна мярка масажите се доказаха като ефективни срещу болки в гърба и ставите. Tuina Massage ви помага да влезете в по-спокоен живот. Чрез постоянен редовен масаж вие поддържате и активирате вашите самолечебни сили, намалява негативният стрес, така че да се повиши физическото и психическото благосъстояние.

Дори масажът с BBB води до истинска терапевтична релаксация за мен. Мога да го препоръчам без колебание!