Яжте, за да живеете от Dr. Джоел Фурман

„Ефективната богата на хранителни вещества програма за бързо и устойчиво отслабване“ е подзаглавието на книгата, която, пълна с интересни знания, трябва да бъде задължително четиво за всички! Можете да го спечелите 3 пъти!

Тази статия е част от поредицата лотарии

Накрая лекар, който предписва плодове и зеленчуци!

На първо място, тази книга не е предназначена само за хора, които искат да отслабнат! Той съдържа концентрирани, научно обосновани знания за две теми, които вървят ръка за ръка и засягат всички нас и би трябвало да са много важни за нас: а именно храненето и здравето или здравословното хранене!

Книгата "Яжте, за да живеете„От д-р Джоел Фурман стана бестселър в САЩ. Сега книгата от Unimedica Verlag най-накрая се предлага и на немски език.

Сбогом хранителни митове!

Как става така, че в богатите страни по-голямата част от възрастните са с наднормено тегло и недохранване? Джоел Фурман дава подробен и доста потресаващ отговор на този уводен въпрос. Той също така предлага решението, ако изпаднете в ситуация, в която напълно поставяте под съмнение всичките си хранителни навици. Преди всичко той изчиства една голяма грешка: а именно, че загубата на тегло трябва да бъде придружена от намален прием на храна. Как да се храним, за да постигнем оптимално здравословно състояние и идеално тегло, за това става въпрос. И най-хубавото в това: никога не е късно да започнете да се храните здравословно и дори да отхвърлите много хронични заболявания чрез вашата диета! Всички препоръки са много обещаващи и показват невероятни резултати, често постигнати за кратък период от време.

Чели ли сте може би китайското проучване и се чудите как можете да приложите придобитите си знания на практика? Или вече се борите със здравословни проблеми? Тогава Eat to live е точно за вас! Обикновено препоръчваме тази книга на всеки, който е готов да разгледа отблизо диетата си. Д-р Фурман е управлявал балансиращия акт между научните познания и знанията, ориентирани към приложенията: това е вълнуващо, информативно и става въпрос за най-голямото ни предимство: нашето здраве!

PS: Ако познавате някой, който се бори със здравословни проблеми или затлъстяване, препоръчайте тази книга на други! Книгата има потенциал да промени живота към по-добро!

Печеля!

Любопитни ли сте за д-р Хранителният подход на Джоел Фурман? С малко късмет можете да получите едно от 3 копия на Яжте, за да живеете печеля!