изгаряйте калории чрез кубчета лед

на emrederpate »15 май 2008 г. 18:56

на Салим »15 май 2008 19:29

да трябва да е вярно. но не много: D

охлаждате тялото си през него и след това калориите се изгарят, за да поддържате постоянна телесна температура.

Същото е и когато пиете студена вода, но не можете да отслабнете с нея: D

на MikePB »15 май 2008 19:37

за да загреете 1 грам вода с 1 ° C, имате нужда от 1 кал. (Това се отнася само за определено налягане и определена температура)

Така че "консумирайте" 1000g кубчета лед/1L вода с 0 ° C 37kcal.
("1000mg * 1cal * 37 ° C температурна разлика")

на Ескулап »15 май 2008 19:58

на MikePB »15 май 2008 19:59

Моля, обърнете внимание на следното:

Често тялото е в състояние, в което се охлажда, говори, отделя топлина (изпотяване, упражнения и т.н.). Когато е в това състояние, не мисля, че се нуждае от енергия, за да загрее храната. В такова състояние то просто ще отделя по-малко енергия.

PS: Със сигурност не е добре и за вашите зъби