Фитнес рецепти

Яжте вкусно и все пак се подгответе? Със здравите Body Attack Fitness Recipes не е проблем!

Ние ви помагаме да готвите според вашето обучение или хранителен план. Нашите рецепти са базирани на здравословни съставки, един балансирано разпределение на хранителните вещества и са идеални за лесно готвене у дома. Можете да намерите рецептите в хронологичен ред тук.

За всеки гол

Независимо дали е лека супа с ниско съдържание на въглехидрати за диетата, сочни протеинови кюфтета за изграждане на мускули, плодов крем с кисело мляко с овесени ядки за спортисти с издръжливост или рецепти за натрупване на тегло за фази за изграждане на маса - има по нещо за всеки във фитнес рецептите на Body Attack за лесно готвене с него.

Всички наши фитнес рецепти са съставени за различни хранителни концепции, но все пак се прилагат, пресни съставки и а балансирано разпределение на хранителните вещества от здравословна смесена храна са в основата на всички рецепти.

Всички фитнес рецепти са подходящи за лесно готвене. В допълнение към списъка на съставките и съветите за подготовка, ние предлагаме и Хранителна информация С. Така че можете перфектно да включите рецептите в своя план за обучение и хранене, да контролирате приема на калории и оптимално да контролирате диетата си.

Вкусно и за всеки тип

Ядете ли веган, следвате палео тенденцията или цените диета с ниско съдържание на въглехидрати? Тогава сте попаднали на правилното място. Имаме рецепти за всеки тип и всяка цел - здравословни, фитнес ориентирани и вкусни.

Между другото, ние сме маркирали всички продукти в нашия онлайн магазин. На пръв поглед можете да видите дали даден продукт е без лактоза или без глутен, съдържа подсладители, кофеин или желатин, подходящ е за вегетарианска или веганска диета и не съдържа аспартам.

За диетата

Калориен дефицит или отрицателен енергиен баланс са предпоставки за сваляне на килограмите. Това означава, че тялото се нуждае от по-малко калории всеки ден, отколкото консумира. Ще бъдете подкрепени с нашите диетични рецепти и нашите диетични шейкове, които ще ви помогнат да спестите няколко калории бързо и лесно.

ниско съдържание на въглехидрати
Рецептите с ниско съдържание на въглехидрати са много популярни за отслабване. Ниско съдържание на въглехидрати. ниско = "Ниско" и въглехидрати, Съкращение за въглехидрати = "Въглехидрати") е форма на диета, при която въглехидратите в ежедневната диета са значително намалени.

Следователно храненето по време на диетата трябва нискокалорични, но богати на хранителни вещества бъда. Храненето трябва да е възможно попълнете за дълго време. С избора на правилни, здравословни храни, вкусните ястия могат да бъдат измислени за нула време.

Всичко освен въглехидратите
Умни продукти с ниско съдържание на въглехидрати за оптимална подкрепа на вашето обучение

За изграждане на мускули

За да изгради мускули, тялото се нуждае от излишък от калории. Това означава, че трябва да се приемат повече калории, отколкото се консумират всеки ден. Съдържанието на протеини играе важна роля. Тъй като е доказано, че протеините помагат за изграждането на мускули.

Следователно тези рецепти са богати на протеини и имат оптимална хранителна плътност.