ДОПЪЛНИТЕЛНИ ПОДХОДИ

Проект за комуникация за рак на жените

Координирано от Европейския институт за здраве на жените

ДОПЪЛНИТЕЛНИ ПОДХОДИ КЪМ РАКОВИТЕ БОЛЕСТИ НА ЖЕНИТЕ

ВЪВЕДЕНИЕ

Допълнителни терапевти и много лекари вярват, че ракът е резултат от бавно отслабване на имунната система на организма през годините. Това може да се дължи на недостатъци в диетата и/или начина на живот, но няма твърди доказателства за това. Промяната в начина на живот или диета сама по себе си може да не доведе автоматично до възстановяване или ремисия, но може да помогне на човек да се почувства по-добре и да бъде в по-силна позиция, за да се подобри. Подобреното благосъстояние и по-спокойното състояние на ума могат да помогнат на хората да преодолеят болестта си. Много хора искат да използват комбинация от терапии и като участват в лечебния им процес, изпитват истинско чувство, че правят нещо, за да си помогнат. Това е много важна част от подобряването и от това да сте добре в себе си.

ДИЕТА Правилната диета не е гаранция за перфектно здраве, но има доказателства, че небалансираната диета вреди на тялото, като помага на болестите да процъфтяват. Следователно балансираната диета е важна, защото искате да избегнете рак и ако имате рак, искате да направите тялото си по-силно, когато се подлагате на химиотерапия

трябва да се подложи или други ортодоксални лечения на рак. Няма смисъл обаче да опитвате диета, ако това ще ви направи нещастни. Всяка промяна в диетата отнема време за приспособяване и трябва да вземете това предвид. Ако обаче сте много недоволни от промените, това вълнение може да ви донесе повече вреда, отколкото полза.

„Перфектната“ диета е това, което е приемливо за вас, но тя трябва да има баланс на протеини, въглехидрати и мазнини.
Някои хора се нуждаят от месо в диетата си и не могат да живеят с вегетарианска диета.
Някои хора се подлагат на вегетарианска диета добре, докато други се уморяват и отслабват. „Малко от това, което ти се прави“ се чувства добре!
Отделете време за съветите и помощта, от които се нуждаете.Основната противоракова диета е създадена от Dr. max Gerson, в която се смята, че правилното хранене е в състояние да прочисти организма от болести. Направена е диетата на Герсон

Разработен за хора с рак. Това е изключително строга диета. Това се състои от огромни количества органични плодови и зеленчукови сокове, така че всеки килограм плодове и зеленчуци да се консумират всеки ден. Кафените клизми се използват и за детоксикация на организма. Диетата може да бъде много изтощаваща и трудна за спазване поради усилията, свързани с приготвянето на соковете. Добре е да имате партньор, който да ви помогне да приготвите соковете. Диетата не работи за всички, които се опитват, но за тези, които го правят, те наистина цъфтят. Най-добрият съвет би бил да се свържете и да се консултирате с вашия диетолог или общопрактикуващ лекар, за да разберете коя диета би била най-подходяща за вас. Допълнителна информация е достъпна и от Slanu или Центъра за помощ при рак в Бристол.

ВИТАМИНИ, МИНЕРАЛИ И ЕНЗИМИ

Доказано е, че някои витамини и минерали помагат на имунната система да се справи с рака и помага да се унищожат канцерогенните вещества в храната. Центърът за помощ при рак в Бристол разполага с база данни от над 5000 проучвания за ефектите от диетата и диетата върху рака. Някои терапевти смятат, че ензимите имат възможно най-голям ефект върху рака.

КОНСУЛТАЦИЯ

Допълнителните терапии, като консултиране, са особено добри за подпомагане на човек на умствено, емоционално или духовно ниво. В действителност много хора страдат повече психически от заболяване като рак, отколкото страдат физически. С професионално обучен съветник жените могат да говорят за своите страхове и да изяснят чувствата си.

Един съветник ви изслушва и ви помага да решите или подредите проблемите си.

ТЕХНИКИ ЗА РЕЛАКСАЦИЯ

Релаксацията е активен процес; това е много повече това, което „правите“, докато гледате телевизия или нещо подобно, отколкото това, което „не“. Истинската релаксация включва духа и тялото; изисква пълно внимание и колкото повече научите за него, толкова по-големи са ползите. Без да забележите, ракът може да постави тялото ви в постоянно състояние на напрежение. Това може да добави към всеки съществуващ страх. Има много форми на упражнения и техники. Повечето включват учене за задълбочаване на дъха ви, знания за мускулна релаксация и релаксация

нека това се стопи. Това преживяване може да помогне на хората да мислят по-ясно и да им даде ново разбиране за жизнеността. Редовните упражнения се препоръчват по 15 минути два пъти на ден. Някои експерти казват, че пациентите с рак трябва да правят тези упражнения за релаксация три половин часа на ден.

МЕДИТАЦИЯ

Медитацията е начин за успокояване на ума и може да ви помогне да намерите „центъра“ във вашето ежедневие, като ви дава усещане за спокойствие и равновесие. Дори в ранните етапи на медитация, хората могат да се отпуснат и да намерят вътрешен мир.За медитация се нуждаете от тихо място за сядане, защото седенето е по-добро. Най-добре е да намерите място, където да не ви безпокоят поне 20 минути. Потъмнената стая е по-релаксираща и ще ви помогне да се съсредоточите. Лентите за медитация са широко използвани.

Билколечение

Билколечението използва растения (корени, листа, стъбла и семена) за лечение на болести и поддържане на здравето. Те се дават за подобряване на естествените функции на организма и за възстановяване на хармонията и баланса. Хербализмът не е гарантирано лекарство за рак, но някои тумори са инхибирани от билколечение. Никога не трябва да се изпробват лекарства за самолечение, особено билки, които сте събрали сами, някои могат да бъдат токсични и опасни.

хомеопатия

Хомеопатията е популярна и призната форма на допълнителна медицина. Той се основава на природния закон, който се основава на „подобно на подобно излекувано“. Концепцията, че тялото е в състояние да се самолекува, когато собствената му лечебна сила е правилно стимулирана, е от основно значение за хомеопатията. Лекарствата се дават само във силно разредена форма. Когато се дават в по-големи дози, тези вещества могат да причинят симптомите, които са предназначени за лечение. В резултат на това симптомите могат лесно да се влошат, преди да се подобрят. Хомеопатичното лечение има за цел да се отърве от причината за заболяването, а не само от симптомите. Страничните ефекти на химиотерапията и лъчетерапията като гадене, язви в устата, слабост, депресия и т.н. понякога могат да бъдат облекчени чрез хомеопатично лечение. Резултатите от хомеопатията включват повишени енергийни нива, намалена тревожност и по-добри модели на сън.

Акупунктура и китайска билкова терапия

Акупунктурата се основава на традиционната китайска медицина. Тя се основава на убеждението, че всички ние имаме жизнена сила или енергия (чи), която тече по определени пътища, наречени меридиани. Когато тези пътища са блокирани, здравето е засегнато и симптомите се проявяват. Акупунктурата има за цел отново да разчисти тези пътища и да възстанови естествения баланс на здравето. Това става чрез поставяне на стерилизирани игли върху акупунктурните точки (често на предмишниците, ръцете, долната част на краката и стъпалата). Акупунктурата се използва от ортодоксални и допълващи терапевти. Някои хора вярват, че акупунктурата в комбинация с китайската билкова медицина може да бъде ефективна в борбата с рака. Акупунктурата се използва за лечение на болка на пациента и има твърдения, че тя може да намали токсичните ефекти на лечението на рак като химиотерапия и лъчетерапия.