Чести оплаквания по време на бременност

Дори и да не приемате никакви лекарства по време на бременност, ако е възможно, не е задължително незначителните здравословни проблеми да останат нелекувани - понякога лесни домашни средства могат да помогнат.

Кашлица, хрема, пресипналост

Важно е да пиете достатъчно вода при всички видове респираторни инфекции. Топлият чай или горещият лимон са най-добри. От 13-та седмица на бременността, препарати, съдържащи кодеин, могат да се използват за кратко време в изключителни случаи в случай на особено мъчителна суха кашлица. Не забравяйте да изясните приема с вашия гинеколог. С други вещества, които често се препоръчват за употреба, се препоръчва повишено внимание, особено през първите три месеца от бременността.

Често инхалациите с етерични масла или Emser сол също носят облекчение. Също така са разрешени сокове на растителна основа, обикновено бръшлян или мащерка, но трябва да се свържете и с Вашия лекар, преди да вземете тези билкови екстракти. Смученето на бонбони често помага срещу желанието за кашлица. Обичайните бонбони с ментол или евкалипт са безвредни в обичайните количества по време на бременност.

Препоръчва се повишено внимание при обикновените назални спрейове. Съдържащите се в тях противозастойни вещества имат съдосвиващ ефект и могат да ограничат кръвоснабдяването на детето чрез въздействието им върху матката. Добра алтернатива тук са капки натриев хлорид, които можете да си купите готови в аптеката. Инхалациите разтварят секрета в синусите и по този начин могат да облекчат хремата.

треска

Почивката в леглото често е най-добрата терапия за треска. Пийте достатъчно и консумирайте много витамин С. Старо домашно лекарство са влажни и хладни компреси за телета, които са неудобни, но ефективни.

Можете също така да вземете чист препарат от парацетамол, за да намалите температурата си. Доколкото ни е известно, приемът на парацетамол по време на бременност не вреди на детето, но предписването трябва да бъде внимателно обмислено.

По принцип високата или постоянна температура винаги е причина да посетите Вашия лекар. Ако ви боли, можете също да опитате релаксираща вана или масаж.

Гадене и повръщане

Най-честите проблеми през първите няколко месеца от бременността са гадене и повръщане. Спектърът варира от леко сутрешно гадене до тежко, постоянно повръщане със загуба на тегло.

Опитайте се да закусите малко, преди да станете, че партньорът ви ще ви заведе в леглото. Избягвайте интензивните миризми и опитайте различни напитки, за да получите достатъчно течности. Яжте по-често на малки хранения. В случай на тежко увреждане в изключителни случаи може да се предпише лекарство срещу гадене. В началото на четвъртия месец на бременността обикновено има спонтанно подобрение.

Определено трябва да посетите Вашия лекар

Повръщате повече от четири пъти на ден,
Отслабвате,
Повръщаш кърваво.

При тежки случаи приемът в болница и интравенозното хранене са от съществено значение за стабилизиране на енергийния и електролитния баланс на тялото.

запек

Промяната в хормоните води до забавяне на активността на червата и по този начин до повече или по-малко изразен запек при повечето бременни жени. В никакъв случай не трябва да използвате лаксативи или лаксативи.

Промяната в диетата често помага:

Уверете се, че пиете около два литра течности на ден
Яжте диета, богата на фибри
Ако е необходимо, използвайте и сини сливи или накиснати ленени семена
Избягвайте запек на храни като банани или шоколад
Движете се колкото можете
Възможна е и лактоза като слабително

киселини в стомаха

Хормоналните промени намаляват функцията на мускула, който разделя хранопровода и стомаха, и киселинното стомашно съдържимо може да изтече обратно в хранопровода. Непрекъснато нарастващата матка също изтласква стомаха нагоре, за да може стомашната киселина да потече обратно в хранопровода.

Следователно трябва да избягвате големи и мазни ястия
Яжте няколко малки хранения през целия ден
Не яжте нищо поне три часа, преди да легнете
Спете с повдигната табла

Болка в гърба

Особено към края на бременността много бременни жени се борят с нарастващи болки в гърба. Затова си правете възможно най-много почивки. Сменяйте позициите възможно най-често, докато стоите или седите.

Бутилки с топла вода или топли бани също могат да бъдат полезни. Друго разрешено домашно лекарство е да си търкате гърба с Franzbrandwein. Но след това се увийте на топло.