Десерт с мътеница
Категории рецепти:
| 5 | Парчета | желатин |
| 400 | Милилитри | Мътеница |
| 20-ти | Грам | захар |
| 10 | Милилитри | Лимонов сок |
| 50 | Милилитри | Крем 30% мазнини |
| 100 | Грам | банан |
| 10 | Грам | накълцани бадеми |
| малко лимонов сок |
Съставки/хранителна информация на порция
| ккал: | 143 |
| Протеин: | 6,8 g |
| Дебел: | 5,9 g |
| Въглехидрати: | 14,7 g |
| Алкохол: | 0,0 g |
| БЪДА: | 1.0 |
| FPE: | 0.8 |
подготовка
Смесете мътеница със захарта и лимоновия сок.
Разтворете накиснатия желатин на водна баня и го разбъркайте в сместа от мътеница с помощта на топлообмен.
Разбийте сметаната и сгънете. Нарежете банана на филийки и сгънете също.
Подправете на вкус с лимонов сок. Напълнете в десертни чаши и охладете. Ако е необходимо, обърнете го върху десертна чиния и украсете с накълцани бадеми.
Оценете рецептата
(1 = по-малко добро; 5 = страхотно)
- Отслабнете с местни зеленчуци в рецепти от 3 август
- Главни готварски рецепти от тиква
- Отслабнете с музика - коя музика хвърля най-много килограми KAY -50 килограма нисковъглехидратни рецепти,
- Отслабването с тестени изделия - проблемът плюс съвети и рецепти за практикуващата порция диета
- 10 рецепти за готвене с костен бульон; ЯРМИНО