Март 2014 г.

Нашият зимен ботуш 2013: Клаудия

Клаудия от Кьолн свали 29 кг в оригиналния лагер за обувки с Тимо в рамките на 8 месеца. Голямо УВАЖЕНИЕ от нас за това постижение! Във видеото тя разказва как го е направила.

Веган срещу Палео

Веган? Палео? - Хранете се здравословно, но как? Две форми на хранене в тенденция и съревнование Правилното и здравословно хранене е един от централните компоненти на нашата концепция за упражнения на bootcamp. И това винаги е вълнуваща тема, защото толкова много различни тенденции, съвети и препоръки са преследвани от медиите - навсякъде и отново и отново, новите най-добри концепции обещават чудеса, когато видите техните .

Източници на протеини за вегетарианци

Кои източници на протеини са особено ценни за вегетарианците и в кои храни могат да бъдат намерени? Приемайте достатъчно протеини при всяко хранене и отговаряйте на вашите нужди от протеини - казвате „Като вегетарианец, това никога не работи“?

Казваме, че работи много добре! Източници на протеини откриваме не само в месото и рибните продукти, но и в растителните храни. Има и много вегетариански протеинови бомби, за които може дори да не знаете.

За съжаление браузърът ви не поддържа HTML5 платно.

Bootcamps & Travel

Правим света малко по-здрав със забавление. В нашите фитнес курсове на открито с личен надзор на треньори и обучение по хранене, както и фитнес пътувания до Баварската гора, до Хайлигенхафен, Санкт Петер Ординг, Португалия, Австрия и Холандия.

Професионализмът и страстният ентусиазъм за фитнес са нашият основен приоритет.

Фирмени лагери за лодки

Ние предлагаме на компании индивидуално пригодени, сертифицирани по здравно осигуряване мерки за насърчаване на здравето на работното място.

С изграждането на екип, съчетано със спорт на чист въздух и добра порция забавление, ние водим компаниите до устойчив екипен дух и значително повишаване на фитнеса на служителите.

Все още имате въпроси?

Ние обобщихме най-често срещаните въпроси в нашите ЧЗВ.
Ние също се радваме, че сме до вас лично.

Widdersdorfer Strasse 217, 50825 Кьолн

Работа като личен треньор

Търсим лични треньори и старши треньори в цяла Германия.
Кандидатствайте сега за Original Bootcamp!