3 въпроса: смучещ рефлекс/диета за хранене/кърмене

Попитайте Biggi Welter, консултант по кърмене

диета

Имам 3 различни въпроса:

1) Колко време отнема на храната на майката да бъде в майчиното мляко и тогава кога детето я смила?
Става въпрос за това да разбера дали малкият ми толерира определени храни, които ям добре или лошо.

2) Чувал съм, че трябва да започнете да се храните от 6 месеца поради ниското съдържание на желязо в кърмата. Вярно ли е? (Аз съм вегетарианец с много ниска стойност на hb!)

3) Колко време бебетата имат сучещ рефлекс? Фонът на въпроса е, че не давам на малкото си залъгалка и бих искал да знам на каква възраст ще ми „задържат“ нещо, ако вече не кърмя. (Мисля, че кърменето вече не е толкова добро, ако отново сте бременна, нали?)

Благодаря ти много!
Кони

от 038467 на 24.09.2004, 16:55 ч

3 въпроса: смучещ рефлекс/диета за хранене/кърмене

няма обща спецификация на времето за това колко дълго храната трябва да бъде усвоена и след това колко дълго ще има влияние върху кърменото дете. Зависи и от диетата. Алкохолът например преминава много бързо в кръвта, а също и в кърмата. Печеното свинско месо се усвоява значително по-дълго. От друга страна, може да отнеме няколко дни (понякога и повече), за да бъде успешен, ако пропуснете храна, за която се смята, че има отрицателен ефект върху кърменото дете. С кравето мляко това може да отнеме до шест седмици в екстремни случаи и продуктите от краве мляко никога не се нуждаят от толкова време, за да бъдат усвоени. Като цяло обаче може да се предположи, че ефектите от дадена храна ще се проявят в рамките на няколко часа до около един ден след консумация.

Дали бебето/малкото дете се нуждае от месо или не зависи от начина на хранене. Месото се дава поради високото съдържание на желязо и протеини. Той обаче може да бъде заменен с други храни, при условие че бебето продължава да бъде кърмено.

Наличността и по този начин усвояването на желязо в тялото се подобрява решително от витамин С. Наличието на витамин С увеличава усвояването на желязо от всички храни до три пъти, тъй като витамин С предпазва двувалентното желязо от превръщането му в не абсорбиращо се тривалентно желязо и допринася за превръщането на съществуващото тривалентно желязо в абсорбиращо се двувалентно желязо. Всяко хранене има компонент, съдържащ витамин С.

Ако в съответствие с това правило непрекъснато се използват пълнозърнести храни, допълнителните храни не трябва да съдържат месо. Цялостна хранителна диета с пълнозърнести храни, много зеленчуци и плодове, смлени ядки, мляко и малко яйца не прави месото абсолютно необходимо дори през втората година от живота.

Както почти всичко, нуждата от сучене е нещо, което е индивидуално различно. Ако детето не вземе залъгалка и пие от чаша или халба след отбиването, но все пак има изразена нужда да суче, тогава то ще търси нещо, което да задоволи тази нужда (пръсти, близалки, върхове на възглавници.).