Броколите цъфтят ли? Честит на всички

Попитайте Biggi Welter, консултант по кърмене

Здрасти
Дъщеря ни днес е на 15 седмици. За съжаление краят на коликите не се вижда (надяваме се всеки ден). Тъй като тя наистина реагира на всичко, което цъфти, менюто ми е много едностранно. Също така вече не смея просто да опитам нещо, защото в противен случай това ще ме държи на крака половин нощ и детето почти ще скочи от ръцете ми. Сега един приятел ми каза, че броколите няма да се подуват. Вярно ли е ? Разбира се, знам, че всеки реагира по различен начин на различните видове зеленчуци. Но толкова общо .
Би било чудесно, ако можете да ми помогнете, защото броколите вече са в хладилника.
Благодаря
Даниела

от Jade8000 на 28 ноември 2005 г., 20:59 ч

няма обща „диета за кърмене“ или общо забранени или разрешени храни за жени по време на кърмене (с ограничението, че алкохолът трябва да се избягва, доколкото е възможно). Влиянието на диетата на майката върху поведението на детето обикновено е значително надценено.

Кърмещата майка не трябва да консумира определени храни (например краве мляко) и всички кърмещи майки трябва да избягват определени храни. В изключителни случаи по-голямата част от кърмещите майки откриват, че могат да ядат умерено всичко, което им харесва, включително шоколад и пикантни храни, без да засягат бебетата им, а много малки бебета имат подуване, независимо от майките си Яжте. Докато много майки са чували, че яденето на „подуващи“ храни може да причини подуване на корема при бебетата им, това мнение трябва да се приема с повишено внимание. Чревните газове се създават по време на обработката на фибри (груби фуражи) от чревните бактерии в храносмилателния тракт. Нито храносмилателните газове, нито фибрите преминават в кърмата, дори ако майката страда от изключително метеоризъм. По същия начин силно киселинните храни не променят стойността на рН на кърмата. Ето защо няма забрана за портокалов сок.

Обикновено кърмещите майки могат да ядат всичко, но с някои храни е препоръчително да не ги преяждате. Най-доброто нещо, което можете да очаквате е, че храните, които причиняват газове във вас, също могат да причинят газове на вашето дете. Някои бебета имат газове или колики, независимо от това какво яде или не яде майка им.

В крайна сметка няма друга възможност освен да се види дали бебето реагира на нещо или не, защото това наистина се различава от дете на дете.

Във всеки случай не е необходимо профилактично въздържание.

По-специално малките бебета често се борят с метеоризъм или колики, а животът с колики е много стресиращ за майката или родителите.
Случва се да не се открие видима причина за подуването на корема. Най-вероятно в тези случаи е вероятно някои бебета да имат по-чувствителна храносмилателна система от други и че този фактор, съчетан с външно напрежение и стрес, е най-вероятната причина за подуването на корема.

Да бъдете спокойни и нежни с бебето си е много важно. Много лекари вярват, че малките хранения, които се дават по-често и които са по-подходящи за малката храносмилателна система на бебето, са по-добри за тях.

Децата с колики се възползват особено от носенето и неизбежно произтичащия телесен контакт. Имате ли бебешко увиване? Слинг не само улеснява носенето на детето, но също така ви дава възможност да имате поне една свободна ръка. И не се притеснявайте: носенето ви няма да доведе до забравянето на вашето бебе. Напротив, проучванията показват, че децата, които са били носени много като малко бебе, са по-балансирани и доволни по-късно и плачат по-малко.

Можете също така да опитате да носите бебето си в поза на колики (наричана още летяща хватка, бебето лежи с корем върху предмишницата на възрастния, с главата си подпряна на кривата на лакътя), чрез масажиране на стомаха и чрез прилагане на топлина (горещо Cold Packs) на стомаха, за да осигури облекчение. Чаят от копър е ефективен и когато се пие от майката и по този начин може да се избегне рискът от объркване на зърната. Въпреки това не трябва да се пият повече от две чаши на ден, в противен случай това може да доведе до метеоризъм.
Бебетата почти винаги надрастват "възрастта на коликите" на около три месеца.

Ако имате време за четене, бих искал да прочетете книгата "24-часовото бебе" от Dr. Препоръчайте на Уилям Сиърс. Д-р Sears дава много предложения за това как родителите могат да се справят с особено стресираното си бебе (той ги нарича бебета с повишени нужди). Книгата е достъпна в книжарниците и от всеки консултант по лактация през целия живот.

Вися статия на проф. Д-р. Б. Колецко по този въпрос, който също се е занимавал с темата.
Скъпи поздрави
Биги