Разкъсани ъгли на устата: Витаминният дефицит често е причина

Това помага срещу напукани ъгли на устата

Разкъсани ъгли на устата: Витаминният дефицит често е причина

01 юли 2020 г. - 6:48 ч

Разкъсаните ъгли на устата са доста досадни

Гадно скъсаните ъгли на устата са типичен страничен ефект от настинка през зимата - но дори да е по-топло навън, ъглите на устата могат да се разкъсат болезнено. Не само изглежда грозно, но всеки смях и прозявка боли и сълзите отново отварят раните. Разкриваме кои причини могат да бъдат отговорни за разкъсаните ъгли на устата и какво осигурява облекчение.

Причини за скъсани ъгли на устата

Като правило разкъсаните ъгли на устата са само временен проблем и са причинени от напукани, напукани устни в хода на настинка. Липсата на хранителни вещества обаче може да бъде причина за напуканите ъгли на устата. Ако проблемът продължава, трябва да внимавате, защото раните в ъглите на устата са идеални врати и места за размножаване на бактерии и микроби. В този случай определено трябва да се консултирате с лекар, който ще разгледа отблизо областта около устата ви.

Възможните причини за разкъсани ъгли на устата са:

Външни влияния като студен и сух въздух премахват влагата от чувствителната кожа в областта на устата. Това може да причини скъсани ъгли на устата.

Тъй като липсата на хранителни вещества може да се прояви и на устните, разкъсаните ъгли на устата често са признак на подобни затруднения. Често не сме доставяли достатъчно количество цинк, желязо, витамин В2 или витамин С в тялото си.

Инфекции

Ако се заразите с гъбички Candida albicans, могат да се получат и зачервени и напукани ъгли на устата. Инфекцията може да бъде разпозната по бяло покритие, което покрива ъглите на устата и може да бъде изтрито.

Вирусът, който е отговорен за досадните херпесни мехури по устните, също може да бъде причина за разкъсани ъгли на устата.

Нарушения на кожата

Ако страдате от невродермит или алергии, които се проявяват по кожата, ъгълът на устата също може да се напука, тъй като обривите често не спират пред лицето.

Дори ако имате захарен диабет, можете да се борите с рани на устата и около устата си, особено в началото на заболяването.

Това помага срещу разкъсани ъгли на устата

Ако недостигът на минерали или витамини е причината за напукани ъгли на устата, трябва да сте сигурни, че винаги включвате достатъчно от тези хранителни вещества в диетата си в полза на устните си.

Недостиг на желязо: спанак, пълнозърнести рулца, кайма или овесени ядки
Недостиг на витамин В2: месо, риба и млечни продукти
Недостиг на витамин С: цитрусови плодове, кайсии или червени чушки

По принцип трябва редовно да се грижите за устните си с кремове за устни * 🛒 или с мехлеми * 🛒, съдържащи лайка или хамамелис. Можете също така да мажете накъсаните ъгли на устата си с чай от градински чай през равни интервали, тъй като това инхибира възпалението.

Ако страдате остро от разкъсани ъгли на устата си, тогава не яжте солена, пикантна или кисела храна. Те дразнят ненужно раните, което може да бъде много болезнено.

За да ускорите заздравяването, можете също да намажете меда около устата си вечер и сутрин: смесена с малко зехтин, тази смес се грижи за кожата, облекчава дискомфорта - и вкусът също е вкусен!