Пшеничен зародиш - супер доставчикът на енергия и витамини

Ако обърнете внимание на балансираното хранене, можете лесно да го подобрите с пшеничен зародиш.

Пшеничните кълнове са най-ценният компонент на пшеничното зърно. Така че загубеното с много брашна тук е напълно запазено и може да служи на здравето.

Пшеничните зародиши са много богати на витамин Е и витамин В, минерали, протеини и съдържат ценни полиненаситени мастни киселини.

Предпочитаме да поръсваме микробите върху мюсли, над кисели млечни напитки, ястия от кварки, над гювечи и т.н.

Що се отнася до вкуса, те всъщност са доста неутрални, ако изобщо са, малко орехови. Консистенцията е подобна на галета.

Просто опитайте, можете да го намерите в много супермаркети и дрогерии, не струвайте земята и ще ви спести, че трябва да отидете на безсмислени витаминни таблетки. и така вече сте се подготвили за деня с мюслито си от кисело мляко сутрин.