Канелени ябълки
Докато търсех диетичен десерт или закуска между тях, измислих идеята просто да хвърля няколко ябълки в тигана.
Много е лесно, бързо и вкусно!
Ето два варианта на „ябълките с канела“:
Версия 1:
Разполовете всяко количество ябълки и нарежете на тънки филийки. Поставете в покрит тиган (без олио или мазнина) и запържете за кратко (около 2 минути от всяка страна). След това сервирайте в чиния и поръсете с канела.
Вариант 2:
Обелете всяко количество ябълки и нарежете на много малки парченца/кубчета. Гответе в тенджера с малко вода, докато омекнат (в зависимост от това колко "твърди" искате да бъдат). След това натиснете ябълките малко малки с вилица, така че да се създаде вид компот. Ако обичате: Сервирайте върху (натурално) кисело мляко в купа и поръсете с канела.
Мисля, че пърженето на ябълките ги прави още по-сладки, така че не се нуждаете от допълнителна захар, а топлината на ябълките ви кара да се чувствате сякаш сте яли повече, отколкото ако просто ядете ябълката.
- Аспик или кисело месо - рецепта със снимка
- Супа яхния без въглехидрати с телешки език - рецепта
- Супа Броколи Крем сирене Супа - Рецепта
- Супер тънка супа средиземноморска рецепта за отслабване
- Рецепта за лучена супа Яжте по-умно