Плосък корем и сътрудничество: Тази диета тип кожа обещава успех само след 5 дни

Въпреки че дерматолозите все още не са съгласни колко силно диетата влияе на външния вид на кожата, едно е ясно: винаги има връзка между двете. Въз основа на типовете кожа сега е разработена диета, за която се твърди, че има положителни ефекти върху фигурата и тена само за пет дни.

За определени връзки в тази статия FIT FOR FUN получава комисионна от дилъра. Тези връзки са маркирани с икона. | Повече ▼

Да бъдеш по-тънък и без проблеми с кожата - кой не иска това? Твърди се, че това вече може да стане само за пет дни с диета за тип кожа.

Тя е разработена от британската Розмари Фъргюсън и Тереза Тарми - едната е диетолог, другата е експерт по кожата със собствена клиника.

Ето как работи диетата за типовете кожа

Програмата започва с едночасова консултативна сесия, която идентифицира специфичните кожни проблеми на пациента (акне, белези или запушени пори), както и тяхната диета, ниво на стрес и потенциални здравословни проблеми.

Оттук нататък Фъргюсън създава индивидуален хранителен план, който има за цел да „успокои червата, за да може да разгражда храната и да усвоява правилно хранителните вещества“, както се казва в уебсайта.

Целта е да се детоксикира тялото и да се намалят съществуващите кожни проблеми.

Червата и кожата са тясно свързани помежду си

Защо червата изобщо трябва да играят роля в развитието на кожни проблеми? Тъй като някои храни имат възпалителен ефект - и тенът ви може да пострада в резултат на това.

Ето защо глутенът, млечните продукти, захарта, алкохолът, кафето и семейството на пасхарите са табу за диетата на типа кожа.

Разрешени са ястия като копър, печен в куркума, салата от нахут и зеле, пилешко къри или противовъзпалително препичане от елда с бадемово масло и нар.

Разнообразието от възможни рецепти може да се възхищава на собствения канал на диетата в Instagram.

Ако искате да опитате диетата, винаги можете да резервирате едноседмична програма за доставка на храна. Свежа, щадяща кожата храна за закуска, обяд и вечеря се доставя във вашия дом всяка сутрин.

Хранителната концепция постига тези резултати

Според Фъргюсън тези, които следват индивидуалния диетичен план, имат по-сияйна кожа, повече енергия и по-добър сън. „Ще се почувствате по-свежи в рамките на пет дни“, казва разработчикът.

Но това не е всичко: „Вие също губите няколко килограма“, подчертава Фъргюсън.

Концепцията е по-скоро за детоксикация на кожата, отколкото за устойчива дългосрочна диета, но е чудесна за постигане на видими резултати за кратък период от време.

Скоро и в Германия?

Ако ви се прииска да опитате сами диетата от типа кожа, за момента трябва да отидете в Лондон.

Понастоящем консултацията може да се проведе само във Великобритания - както и доставката на храната.

Остава да видим дали концепцията ще се прихване и диетата на типа кожа ще стане основна в близко бъдеще.