Дневник на чата: синузит, хашимото, затлъстяване и сънна апнея

Елизабет: Хашимото от 10 години. Вече половин година диетата премина към нисковъглехидратна, без глутен. На 170 см височина, 57 кг. Губя все повече и повече. L-тироксин 50 mg, през ден 75 mg, TSH 3.18, TAK 332.80, MAK 60.80. CRP i.S. 0,15 mg/dl. Защо отслабвам толкова много, въпреки че имам Хашимото?

Класове: Крайно време е да бъдете изследвани за други причини. Не се дължи на болестта на щитовидната жлеза на Хашимото.

Глухарче: Аз съм на 44 години и имам Хашимото повече от десет години. В допълнение, много наднормено тегло. Протеиновите шейкове също могат да бъдат полезни за започване на работа със страдащите от Хашимото?

Неизвестно: Съпругата ми има Хашимото и ще опита безглутенова диета. Диета без глутен се препоръчва и при хемохроматоза?

Класове: Безглутеновата диета не е полезна при хемохроматоза.

Андре: Преди четири години имах голям стрес с изграждането и тренировките. Оттогава носът ми винаги тече, мирише на кихане. Хирургията и лекарствата не помогнаха. Затруднявам се да дишам, цялото тяло е сковано, включително дихателните мускули. Досега никой не можеше да ми помогне.

Класове: Трябва да се консултирате с лекар по уши, нос и гърло или пулмолог с допълнителна квалификация като алерголог, който ще изясни дали вашият синузит е причинен от възпаление или алергии. Само когато причината е изяснена, може да се приложи значима терапия.

Неизвестно: Съпругата ми от години има хроничен рино-синузит. Претърпяла е операция за увеличаване на пътищата за достъп до синусите. Стана малко по-добре, но тя продължава да страда. Ние ядем основно средиземноморски и тя е забранила глутена и хистамина от храната си от дълго време. Помага малко без глутен, но изглежда не е единствената причина. Какво бихте ни посъветвали?

Класове: Също така бих ви посъветвал да избягвате изцяло пшеницата и да намалите значително простите въглехидрати като картофи и ориз, но особено трапезната захар.

Тини: Съпругът ми има 152 паузи в дишането през нощта, според лабораторията за сън. Има болки в ставите. С какъв вид хранене мога да го подкрепя?

Класове: С противовъзпалителна диета, както е показано по-долу. Можете да го разгледате отново в медийната библиотека в Интернет на ndr.de/e-docs.

Неизвестно: трябва ли безглутеновите да бъдат толкова строги, колкото при хората с цьолиакия? Затова не режете хляб на семейната дъска и избягвайте и най-малките марки?

Класове: Във всеки случай, за фаза от четири до осем седмици, трябва да се спазва стриктно безглутеновата диета, за да знаете дали е полезна.

tufkadc: Синузитът на моя приятел беше предизвикан преди няколко години от внезапна алергия, наред с други неща, бреза, леска и ябълки. След това възпалението не изчезна, дори и през зимата. В допълнение, той развива полипи с течение на времето, които са лекувани с кортизон, но сега са нараснали отново. Неговият УНГ лекар не предлага операция, тъй като тя не е много обещаваща. Променената диета носи ли поне известно облекчение през есенните и зимните месеци? Той е направил десенсибилизация срещу алергията.

Класове: Да, промяната на вашата диета определено ще помогне.

Б. Марлене: Колко често трябва да се проверяват стойностите на Хашимото? TSH, като холестерола? Моята присъща стойност също е под 12. Дългосрочното желязо също е ниско. Трябва ли стойностите да се проверяват по-често?

Класове: Обикновено нивата на щитовидната жлеза на Хашимото се проверяват два пъти годишно.

Елизабет: Как продуктите от краве мляко влияят на Хашимото? Ако ядете без глутен, автоматично прибягвате до повече кваркови/протеинови продукти.

Класове: Продуктите от краве мляко трябва да се консумират умерено под формата на кисело мляко, кварк и сирене. Млякото трябва да се избягва.

Heisteco3: От много години имам слабо работеща щитовидна жлеза. Въпреки редовните кръвни изследвания, все още имам симптоми. Умора, промени в настроението и това, което най-много ме притеснява, е наддаването на тегло. Как мога да го проверя дали е Хашимото?

Класове: Трябва да имате автоантитела на щитовидната жлеза, определени в кръвта от вашия семеен лекар или ендокринолог.

пясък: Имам слабо активна щитовидна жлеза и малко наднормено тегло. Трябва ли да следвам диетичните препоръки на Хашимото?

Катрин П.: Разбрах ли правилно, че 80 процента от всички пациенти с Хашимото са с непоносимост към глутен? Има ли причина за тази връзка (напр. Поради чревна чувствителност поради хронично възпаление)? Бихте ли препоръчали на пациентите на Хашимото стриктно да се въздържат от глутен за един до два месеца и след това субективно, за да проверят дали е по-добре да продължат с диетата? Или можете обективно да тествате непоносимост към глутен?

Класове: Американски проучвания показват, че всеки втори пациент с Хашимото също има непоносимост към глутен. Ето защо винаги препоръчваме да изпробвате диета без глутен в продължение на четири до осем седмици и да забележите собствените си промени в благосъстоянието.

Неизвестно: Има ли смисъл периодичното гладуване, ако имате Хашимото и автоимунен гастрит и някои непоносимост към храна? Ям без глутен и без соя, искам да отслабна, защото имам остеоартрит от 3 до 4 степен на двете колена.

Класове: По-специално, трябва да следвате противовъзпалителна диета, която помага много срещу артрозата. Периодичното гладуване трябва да се прави под лекарско наблюдение и само за ограничен период от време; това е полезно при свалянето на няколко килограма.

Неизвестно: На 44 години съм, а дъщеря ми на 12 години. И двамата страдаме от Хашимото и вече сме положили някои усилия, за да спрем постоянното напълняване. За съжаление с малко успех. Ендокринологът отрича всякаква връзка с Хашимото, затова проследих днешния пост с голям интерес. Препоръчва ли се описаният пост и за ученици?

Класове: Интермитентното гладуване трябва да се използва с повишено внимание при деца. Мога да ви препоръчам това само в компанията на диетолог, който можете да намерите на www.bdem.de.

Неизвестно: От много години страдам от хроничен рино синузит. Не са открити алергии. УНГ лекарите предписват само кортизонови лекарства (назален спрей, инхалация), за да намалят симптомите. Има ли други подходи за изследване на причината (например храносмилателния тракт)? Към кои специалисти (различни от УНГ) може да се обърне човек?

Класове: Можете да се обърнете към: пулмолози, които също са алерголози. На диетолози и стомашно-чревни специалисти, които могат да изяснят хранителната непоносимост и непоносимост чрез специални (например дихателни) тестове.