33-годишният се оттегля от студа след 20 години пристрастяване към кока-кола.

Пристрастяването към алкохола, наркоманиите и пристрастяването към храни са тъжни и за съжаление твърде известни явления. Но пристрастяването към колата? Наистина ли можете да се пристрастите към безалкохолна напитка? Възможно е, както потвърждава този доклад за преместването.

Подобно на много други германци, Оли от Берлин е голям фен на тази лимузина. Фенът всъщност е подценяване, той буквално е пристрастен към колата. От тринадесетгодишен той се наслаждава на няколко чаши сладка напитка всеки ден. "Два до 2,5 литра се събират всеки ден", казва той. Сутрин след ставане, за да се събудите, към обедното дъно и вечер на дивана, докато гледате филм: колата е негов постоянен спътник. Младежът е добре наясно с високото им съдържание на захар, но не и с ефекта, който кофеинът има и върху тялото му. Само посещението при лекар му показва колко много е страдало тялото му от нездравословната течност, без той да знае за това.

Pixabay

Затова Оли е направо шокиран, когато лекарят му обяснява, че консумацията на кола е причинила на тялото му да страда от тежък и опасен дефицит на калий и калций и че той буквално е пристрастен към стимулиращия кофеин Питие беше. Кофеинът и фосфорът, “съставки на кола”, премахват калия от тялото, което в дългосрочен план отслабва мускулите и може да направи костите порести. Когато В Олис попита колко време ще трябва да остане без любимата си кола, за да може тялото му да се възстанови, лекарят отговори на 33-годишния с две прости, но драстични думи: „Завинаги“.

Оли решава да не допусне горчивия резултат от прегледа и вместо това да направи нещо за здравето си. От един ден до следващия той спира да пие кока-кола и стартира проекта си в YouTube в Jahre20 Years of Cola Addiction - и сега свърши. Той се снима всяка вечер и в продължение на 30 дни съобщава как се справя с оттеглянето на кофеина. Това, което може да звучи малко глупаво за външни хора, е още по-трудно за Оли, отколкото би си помислил някога.

Youtube/Оли Фрьолих

Ден 2: Още на втория ден, когато Оли се въздържа от употребата на Cola, той е измъчван от силно главоболие и грипоподобни симптоми като изтощение и болки в крайниците. В тялото липсва кофеинът, който е получавал всеки ден под формата на кола през последните 20 години.

Ден 5: Главоболието до голяма степен е изчезнало, но симптомите на грип, а сега и чувствителността към светлина доминират в ежедневието на Оли. Изглежда младият мъж бавно се подобрява. На обяд Оли все още е много гладен за чаша кока-кола.

Ден 10: След успехите през първата седмица настъпи сериозен неуспех на 10-ия ден: мигрените, включително болките в главата и шията, се върнаха. Възникват съмнения дали оттеглянето е било правилното решение. Защото с глътка Cola 33-годишният може да облекчи тези симптоми на отнемане. Но Оли подчертава във видеото си: „Аз съм цялостен или никакъв човек, така че преживявам нещата с оттеглянето на Cola!“

Ден 14: Въпреки че Оли не пие алкохол от 8 години, той се чувства напълно махмурлук всяка сутрин през последните няколко дни: умора и вялост го съпътстват през целия ден. Положително развитие обаче е, че 33-годишното дете има по-голям апетит и в резултат вече е качило 1 килограм.

Youtube/Оли Фрьолих

Ден 19: Дните стават все по-добри и по-добри, но желанието за Cola все още е налице. Тялото му също се е променило: Оли има по-малко тъмни кръгове, лицето му изглежда по-здраво като цяло и желанието му за упражнения го кара да започне с леки тренировки.

Ден 21: Първият ден, в който Оли няма нужда от Кола. Дори на обяд той не мисли за бившата си любима напитка. Сто процента все още не е приключило, но Оли става все по-добър и по-добър след три седмици "студено оттегляне".

Ден 28: Лошият сън все още е нощният спътник на Оли, но нещата продължават да се подобряват и той е загрижен за бившето си „лекарство“: „Забелязвам, че развивам все повече отвращения към колата и нейните ефекти. И все пак не искам да демонизирам напитката или да обръщам хора. Всеки е отговорен за себе си и тялото си. ”

Ден 30:В След 30 дни „студено изтегляне“ Оли прави заключение и накрая публикува последния си видеоклип. В него той казва: „Толкова съм щастлив, че трябваше да премина през това оттегляне и съжалявам, че не го направих преди години.“ В последното видео ОлиВ съобщава, че е за първи път от години Играл е баскетбол. Той също обяснява: „Хранех се, защото трябва да ядеш. Междувременно се чувствам наистина гладен и се наслаждавам на това, което е в чинията ми. Вung Този ефект от своя страна означава, че Оли е качил няколко килограма и лицето му изглежда по-пълно и по-здраво

Instagram/olli_froehlich

Агонията от първите дни даде резултат. Ако сравните първоначалните снимки с последните, можете да видите ясни разлики: тъмните кръгове и уморените очи са изчезнали и са оставили по-пълно и приятелско лице. Ефектите от неизползването на кока-кола са наистина впечатляващи. Оли забелязва промени, които никога не би помислил за проблем в миналото или просто би го нарекъл нормален.

Той се чувства по-жив.
Той се чувства по-здрав.
Той може да се концентрира по-добре.
Той е по-малко сдържан.
Храносмилането му работи по-добре.
Апетитът му е по-голям.
Изглежда по-малко уморен.
Той се уморява по-бързо, но не е напълно нокаутиран.

Ето видеото, където можете да гледате заключението на Оли след 30 дни оттегляне:

И накрая, трябва да се спомене, че в Германия всяка година се консумира повече кола, отколкото във всяка друга европейска държава. Популярната безалкохолна напитка първоначално е разработена от фармацевт през 1886 г. като лекарство срещу главоболие, умора и импотентност.

Историята на Оли е впечатляваща в много отношения. От една страна той показва с отношението си, че можете да овладеете трудни неща, от друга страна той обръща внимание на това колко опасно е да се консумират кола и други кофеинови напитки. Ако се разпознаете в този преглед, бихте могли да приемете историята на Оли като модел за подражание и също така да намалите консумацията си. Не винаги трябва да е пълен отказ.