Продължителност на живота По-добре годни и дебели, отколкото мързеливи и слаби

Хората с наднормено тегло могат да отменят диетата си - най-малкото атлетичните: Американско проучване показва, че дебелите хора живеят по-дълго от слабите хора с по-малка форма.

Както лошата физическа форма, така и затлъстяването са независими рискови фактори за ранна смърт. Проучване с хора над 60 години потвърди, че фитнесът е дори по-важен от нормалното телесно тегло. Американските изследователи от Южна Каролина са оценили 12-годишни данни от над 2600 над 60-годишни. Всички те имаха здравни проверки и тестове за годност. Определен е не само ИТМ, но и обиколката на талията.

През тези дванадесет академични години физически годни хора със затлъстяване (ИТМ 30 до 34,9) са имали по-ниска смъртност от слабите и хората с нормално тегло (ИТМ 18,5 до 24,9). В случая на монтьора смъртността е била 1,6, в случая на слабите, безразлични към упражнения хора, обаче 4,9 на 1000 човеко-години. Това, което също беше забележимо: В случай на припадъци с много коремни мазнини, смъртността през дванадесетте години беше само наполовина по-висока, отколкото при негодните без корем (6,2 срещу 14,5). Но ако сте дебели и мързеливи, трябва да ставате бързо. Изследователите прогнозират, че този тип ще има най-кратката продължителност на живота.