Потопете с тиквено масло

С бързо приготвено потапяне, много прости ястия могат бързо да бъдат надградени не само по отношение на вкуса, но и по отношение на здравето.

Показаното потапяне е засищащо, богато на протеини и съдържа добри мазнини. Витамини и минерали се осигуряват и от червен пипер, краставица и пресен чесън. 😋

Между другото, добрите ни чревни жители също се възползват.

Това се основава на нискомаслени кварки, пълномаслено кисело мляко и масло от тиквени семки. За вкус добавих доматено пюре (оригинално италианско), пресен чесън, черен пипер, сол, орехов оцет, червен пипер и краставица.Моля, не добавяйте вътрешността на краставицата към дипа, в противен случай тя ще стане водниста и ще загуби вкуса си. Oil Тиквено масло:

Има ароматен вкус и богат на витамин Е. Моля, пазете в хладилника и консумирайте бързо, тъй като съдържа много висококачествени ненаситени мастни киселини. Добър апетит! ❤️

#mealprep #dip # чревни бактерии # чревно здраве

# Диетолог # здравословна храна # детско хранене # храна за деца # семейно хранене # бързи рецепти # бързо готвене # зеленчуци # вегетариански # отслабване # тегло # храна за деца # отслабване

# загуба на тегло # ситост # богата на протеини # тиквено масло # мазнина