Колко килограми бихте загубили, ако не ядете нищо?

В био темата за храненето и домашното беше да разберете колко килограми ще загубите, ако не ядете 3 дни, седмица и месец или почти нищо. Нямам идея как да го изчисля, а трябва да го имам до утре, може ли някой да ми помогне?

бихте

10 отговора

Тази задача е неразрешима.

Всяко тяло използва калории по различен начин. Но ако знаехте пола, възрастта, височината, теглото и ежедневните си дейности, бихте могли приблизително да изчислите дневните си калории.

Факт е, че мускулите също консумират калории, когато са в покой. Но когато огладнеете, мускулната маса също намалява, така че при свиване на мускулите ще ви трябват все по-малко и по-малко калории, така че първото теоретично изчисление след това отново би било невалидно. Освен това човек не знае как (всяко тяло е различно) какво се разгражда. Отначало губите само вода, след няколко дни тя отива в мускулите и малко мазнини.

Грубо може да се каже (това, което вече беше споменато тук), че на всеки спестени 7000 kcal губите около 1 кг телесно тегло. Но това е вярно само на теория и само много груба отправна точка.