Казваме здравей
Добре дошли в Jim Fitness Club - първокласното студио в Хилдесхайм. Ние правим всичко възможно всеки ден и Ви съветваме лично по всички аспекти на фитнеса, храненето и здравето. Опознайте ни, очакваме ви с нетърпение!
в нашето студио
Силвия Батке
Треньор по фитнес и здраве
Любимо упражнение:
Кръгъл хаус
Здравейте мили мои.
Аз съм Силвия и работя във фитнес клуб Jim от февруари 2014 г.🙋♂
Занимавам се със спорт от 6-годишна възраст. Всичко започна с карате. Продължих с танците и писането на собствени хореографии
Нищо от това не ми беше достатъчно и затова тренирах аеробика на 17-годишна възраст, последвана от много други. 🧘♀🤸♀🏋♀
Дълги години трябваше да бъда намерен в някои студия в областта.
През 2014 г. започнах като треньор за курсове и пространство във фитнес клуб Jim, но нещата бързо се промениха. И сега това е моят дом
📍Целта ми е да се грижа за всеки от вас по 150%. Ти не си номер за мен, но всеки прекрасен за себе си с име и лична история! 😍
Това беше/е моята цел: Огромно фитнес семейство във фитнес клуб Jim
😍Какво харесвам: честност, амбиция, музика и танци
😓Какво не харесвам: тъга и хленчене
O Така че не се оплаквайте, направете го.
Има решение на всеки проблем. Така че, не се колебайте да говорите с мен. Ще се видим в Джим!
Лена Шарф
Треньор по спорт и здраве/фитнес служител
Любимо упражнение:
лицеви опори
Здравей, казвам се Лени
От май тази година подкрепям екипа на Джим като фитнес треньор.
Защо изобщо превърнах хобито си в работа? 🤷♀
Всъщност дори като малко дете бях трудно да спра, тъй като успях да направя първите си стъпки👣 Всичко започна с гимнастика (майка-дете), последвана от танци и лека атлетика. По-късно се вдъхнових от майка ми, която вече работеше като треньор в спортния клуб. Винаги съм им се възхищавал и съм го намирал за много интересен от малък. Така че това ме накара да аеробика, джаз танци и много други. С течение на времето развих страст, която не исках да оставя просто като хоби. Така започнах да представлявам моя треньор в спортния клуб и скоро последва първият ми лиценз за курс. За щастие, чрез стаж във фитнес студиото, получих вкуса за двойно обучение 🏋♀. Последваха все повече и повече лицензи за курсове и обучители. Преди най-накрая да стигна до Джим, трябваше да бъда намерен в едното или другото фитнес студио в Хилдесхайм.
Какво ме очарова в тази работа?
Няма по-добро чувство да помагаш на други хора и да бъдеш свидетел на техния напредък лично! Това, което научих през годините: „Най-голямата радост е, че даваш на другите.“ 🙂
Освен това няма нищо по-добро от „спортно семейство“: Семейство, което е там един за друг и обича да ходи на спорт, да се поти и да се забавлява заедно
Радвам се, че отварям нова глава тук и съм много щастлив, че съм част от това семейство на Джим
- Медицинско хранене - Личен медицински треньор - Медицински съвети и подкрепа
- Домашно психологическо консултиране; Коучинг
- Липома на гърба - кое лечение е най-доброто
- JP-1 здравен клуб; Силови тренировки, кардио тренировки за издръжливост, фитнес класове и сауна в
- Диета с ниско съдържание на въглехидрати най-добрата формула за издълбани мускули