Текущ

Корона мярка

Уважаеми членове, въз основа на официални заповеди и мерките, предприети за ограничаване на пандемията на короната, за съжаление трябва да затворим фитнес клуба си 30 ноември 2020 г. до 20 декември 2020 г. изключвам.
Ще Ви информираме за всички промени.

Искате ли да поддържате форма? Няма проблем! Подкрепяме ви със следните предложения:

Ще създадем индивидуален план за обучение у дома, просто изпратете имейл на [email protected], за да можем да се свържем лично с вас
Видеоклипове за тренировки, създадени от нас, вече са достъпни в новия ни канал в YouTube, включително статични упражнения и последователности на движения от нашите курсове. Ние непрекъснато ви предоставяме нови устройства. Можете да намерите всички видеоклипове тук
За курсовете по пилатес и горещо желязо Christiane предлага курсове на живо в реално време. Те могат да се видят във Facebook и Instagram. Пилатес всяка събота в 13:00 и Hot Iron в 14:15. Добре е да знаете: всички упражнения от Hot Iron могат да се изпълняват и с бутилки с вода от 1,5 литра и метла.

Бъди здрав! Ще се радваме да се видим отново скоро. Вашият екип JP1

Текущ график на курса

Настоящият график на курсовете е валиден до декември 2020 г. Моля, информирайте се от 29.11. за възможни промени в графика на курса.

Точната комбинация от тренировки за сила и издръжливост за всички на 14 и повече години

Спортът ви прави щастливи. Спортът ви прави красиви. Упражненията подкрепят доброто здраве. Спортът инхибира процеса на стареене. Упражненията помагат при хронични заболявания. Спортът изчиства съзнанието ви. Спортът ви прави устойчиви. Спортът ви дава енергия. Многобройни проучвания показват положителните ефекти на физическата активност върху хората. И така: Излезте от утъпканата писта и превърнете спорта в част от живота си!

Решете как искате да живеете! Елате във фитнес клуб JP1, за да тренирате, да откриете радостта от спорта! Започването на упражнения си струва на всяка възраст!

С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече

Винаги отблокирайте YouTube

Всеки се възползва от балансирани, целенасочени силови тренировки, независимо дали са млади или стари, жени или мъже, слаби или с наднормено тегло.

е особено мотивираща форма на обучение - в група, с вдъхновяваща музика. Има по нещо за всеки! JP1 акцент: Original Spinning® от Jonny G. Spinner.

Днешният ни живот се характеризира с ежедневен стрес и забързано темпо. Да дойдеш да си починеш и да се отпуснеш е добре за теб. В зоната на сауната на JP1 можете да изключите и да оставите ума си да се лута.

В JP1 предлагаме рехабилитационни спортове за хора с ортопедични заболявания под ръководството на подходящо обучени инструктори, които проектират упражненията, като вземат предвид физическите възможности на своите участници.

Всеки е отговорен за собственото си здраве. Затова: спортувайте редовно! В JP1 ще намерите всичко необходимо за вашето лично благополучие чрез активна спортна дейност и релаксация.

Кардио зона

150 кв.м кардио зона с 4 легнали велосипеда, 4 велосипеда, 6 кростренажори/проходилки, 2 адаптивни тренажора за движение (AMT), 3 бягащи пътеки

Област на силите

Здрава площ от 1120 кв.м с дъмбели и щанги, пейки за притискане, стелажи за клякам със свободни тежести и оборудване с управлявани, регулируеми тежести

Курсова стая

Зала за аеробика от 120 кв.м с допълнително място за съхранение на постелки, флекси барове, щанги и стъпала

Въртене

Официален центрофугиращ център с площ от 80 кв. М. С 21 оригинални, лицензирани от Spinning® велосипеди „Star Trac“

Flex зона

30 кв.м гъвкава площ със спортен под Leonard, оборудване за коремна тренировка и топки за упражнения

Уелнес зона за сауна

Сауна пейзаж на 150 квадратни метра с финландска сауна, био сауна, парна сауна, отопляема пейка и голяма открита тераса

Гледайте любимото си телевизионно предаване, докато тренирате! Фитнес тренировките са много по-забавни и не искате да спирате.

Насладете се на нашите солариуми с технология био-светлина - естествен тен без слънчево изгаряне за жизнерадост във всеки сезон.

Услуга за напитки: Пиенето е важно! Нашите фитнес напитки съдържат всички важни минерали и микроелементи, нашите протеинови шейкове също са на разположение, както и тиха вода и всичко в практичната услуга за зареждане.

Има повече от 100 безплатни места за паркиране непосредствено пред фитнес клуба - все още има безплатно място за паркиране дори в пиковите часове!

JP1-Fitnessclub GmbH

Westermöler Weg 2a
25591 Ottenbüttel близо до Itzehoe

Телефон: 04893-3735900
Имейл: [email protected]

Посетете ни във Facebook

работно време

Понеделник - петък от 9:00 до 21:30 часа
Събота от 12:00 до 18:00
Неделя от 10:00 до 16:00 часа