Философия за обучение

ПКМ - Паркур дух

Въведение

Твърде често паркурът се представя в медиите като просто нов (тенденционен) спорт или екстремен спорт. Много документални филми за паркур показват дръзки скокове и впечатляващи движения, но често имат големи недостатъци по отношение на съдържанието, защото пренебрегват съществените аспекти на това изкуство на движението.
По-долу ще намерите описание на това, което екипът на Parkour Movement e.V. разбира от Parkour. Нашите вдъхновения за това са ученията на Дейвид Бел и Ямакаси, обучението на Parkour Generations от Лондон и разбира се собствените ни преживявания и мисли.
За нас е изключително важно Sпирит (или така наречената философия) и да предаде основните идеи на паркура. Това е също толкова важно за нас, колкото самите движения.

Обучение - основи на паркур

Паркур като пътешествие на откритието и откритието

1. Началото:
В паркур всеки трайсър си поставя свои цели и индивидуално решава в каква посока трябва да върви пътуването. Едва ли има някакви насоки или правила, които трябва да спазвате. По-скоро може да се говори за принципи или принципи, които до голяма степен се признават еднакво от общността.
Разбира се, в началото трябва да се посветите на някои основи под формата на основни техники. Здравословно отношение към тренировките (особено когато става въпрос за безопасност или. стъпка по стъпка Подходът) и придобиването на добър контрол върху тялото е от съществено значение за практикуването на Паркур в дългосрочен план, без да навредите на тялото си - според мотото на Ямакаси: Etre et Durer (Да бъдеш и да съществуваш).

2. Нова територия в полезрението:
Когато започнете да практикувате Паркур, цялостното ви възприятие и възглед за околната среда се променя (това явление също става зрение Наречен). Веднага щом започнете игриво да изследвате средата за обучение и да оставите креативността си свободна, можете лесно да откриете и да пробиете нова почва. По този начин вие автоматично придобивате нова перспектива за заобикалящата ви среда: където, например, стени, парапети и стълбове преди са стояли, за да демаркират района, изведнъж виждате градска площадка, пълна с препятствия, които трябва да бъдат преодолени. По този начин можете сами да опознаете града по нов начин и да откриете индивидуални възможности за движение.
Важно е да се отнасяте с уважение към околната среда и другите хора в околната среда. Винаги помнете: всеки трасуер представлява паркур.

3. Пътуването е целта:
В паркур пътят е целта в истинския смисъл на думата. Всеки трасуер има за цел по-малки етапи (напр. В рамките на тренировка или в рамките на месец), но в крайна сметка никога не можете да спрете да учите.
Това се отнася и за опитни трасери. Следващото предизвикателство никога не е далеч и търсенето му кара трасерите да се движат.

Расте с предизвикателства

Паркур означава да пораснеш да предизвикваш. С всяко ново предизвикателство, с което се сблъсквате като трайсър (напр. Под формата на нов скок, определено движение или последователност от движения или редица повторения), вие напредвате. Новите предизвикателства не само ви тласкат до собствените си граници, но и имате възможност постоянно да ги разширявате.
По този начин вие автоматично се справяте със себе си, със страховете и желанията, с които се сблъсквате в ежедневните тренировки (например страх от височини). Погледнат по този начин, паркурът често е свързан с решението да преодолее собствените си страхове, без да губи необходимото уважение към предизвикателствата. Най-вече това води до това, че самоувереността се засилва и човек получава усещането, че ситуацията и себе си са по-добре под контрол.
Това са точно аспектите на паркура, които обикновено могат да бъдат пренесени в ежедневието. Паркур би могъл да бъде описан и като закачлив метод или отношение към живота, с който опознавате по-добре себе си, развивате уменията си и се научавате да се справяте със самостоятелно избраната отговорност.

Паркур означава свобода

Паркур също е свързан със силно чувство за свобода от много трасери. От една страна, вие се чувствате свободни, докато сте свободно и естествено в обкръжението си (във вашето поток) емоционален. От друга страна, вие също се чувствате освободени, защото развивате уменията за преодоляване на всяка форма на препятствие, за да напреднете по свой собствен, индивидуален път.
По някакъв начин, в паркур, вие излизате от утъпкания път, който обикновено се предписва и признава, приема и рядко се разпитва от обществото. Това също може да даде на трасера усещане за свобода в смисъл на независимост.
В този момент, разбира се, креативността и отвореността за нови неща също играят съществена роля. Онези, които ценят тези качества, лесно ще намерят своя път, ще се изразят чрез движение и по този начин ще почувстват свобода.

Общността в паркур

Въпреки фокуса върху индивидуалността, едно нещо не трябва да се забравя: Паркур се практикува предимно в общност или в групи. И ако искате да стигнете по-далеч за себе си, рано или късно ще трябва да разчитате на другите или на групата.
В този смисъл Parkour Movement e.V. представлява мнението, че сплотеността на общността допринася за силата на движението. Ние се застъпваме за съвместно обучение, приятелско, уважително сътрудничество, взаимно вдъхновение и основно отхвърляме конкуренцията в Паркур. Добър дух в групата или общността е много важно да се мотивираме да вървим напред заедно и да се забавляваме.

Общи допълнения

В този текст ние се позоваваме на дисциплината Le parkour - извика Паркур заради простотата. Има много повече имена като Iart you deplacement и Freerunning, които по принцип всички описват едни и същи или поне свързани явления. Бихме искали да подчертаем още веднъж, че името не е определящо за нас, а по-скоро изкуството на движението, което се крие зад него.
Според нас винаги е имало форма на движение в това, което днес разбираме като паркур. Митът за сътворението за Дейвид Бел, който баща му научи Méthode Naturelle и последващото прехвърляне на дисциплината от околната среда в природата в градското пространство естествено допринася за институционализирането и разпространението на паркура. Но в крайна сметка формата на движение съществува от много по-дълго.