Заблуди за ацидозата

Ако медицинското наименование на нарушение на функциите на тялото не е ясно, грешките и различията в мненията са неизбежни. Но едно е ясно: може да се усети прекалено подкисляване в стомаха. Причинява киселини. Хроничната ацидоза, от друга страна, протича бавно и без очевидни симптоми.

Разнообразието на мнения е важно

В медицината не рядко съществуват различни мнения. Съдържанието на този уебсайт се основава по-малко на емпирични мнения на емпиричната медицина и повече на медицински изследвания, основани на доказателства. В емпиричната медицина се разпространяват „мнения“, които се основават на популярността, но които някои лекари подкрепят от дълго време. Това не трябва да е погрешно, но е различно от доказателствената медицина. Под това се разбира медицинска практика, основана на факти, която се основава на множество научно доказани изследвания. „Откритията“ на емпиричната медицина често траят по-дълго и са по-популярни от медицинските факти. Например, често все още може да се прочете, че възпалените мускули са резултат от натрупване на млечна киселина, както каза предишното състояние на изследванията. Неотдавнашни проучвания обаче показват, че сълзите от микрофибър са действителната причина за възпалените мускули и че излишъкът от млечна киселина играе важна роля в спорта, но не и при възпалените мускули.

Прочетете най-често срещаните заблуди за свръхкиселинността тук:

Всички сме киселинни.

Не, това не е така. Едностранните хранителни навици могат да благоприятстват развитието на латентна ацидоза до изчерпване на буферния капацитет, но това е дългосрочен процес. Едва след това могат да се появят симптоми.

Киселият стомах води до латентна ацидоза.

"Хронична ацидоза" не означава прекалено подкисляване на стомаха. Това е така, защото това е това, което е известно като свръхкиселинност. РН в стомаха е киселинно и това е хубаво нещо. Само при атака на лигавицата киселината в стомаха боли.

Болките в мускулите са излишък на млечна киселина.

Мускулната болезненост е резултат от микроразкъсвания в мускулите, например след твърде много физическа активност - и по никакъв начин не е свързана с излишък на млечна киселина в мускула. Въпреки това мускулите могат да се уморяват по-бързо поради натрупване на лактат.

Ацидозата може да бъде диагностицирана чрез измерване на рН на урината.

В урината може да се измери само рН на урината. Въпреки това не е възможно да се определи латентна ацидоза с еднократни измервания.

Киселите храни водят до повишаване на рН на кръвта.

Стойността на pH на храната не казва нищо за ефекта върху киселинно-алкалния баланс в организма. Лимоните имат кисел вкус, но се метаболизират по основен начин поради високото съдържание на основни минерали в цитратна форма. Цитратите, солите на лимонената киселина, ефективно противодействат на латентната ацидоза.

Пероралното поглъщане на ентерична основа може да увеличи рН на тъканта.

Пероралните препарати с бикарбонат, които се разтварят в стомаха, имат краткосрочен ефект върху стойността на рН на кръвта, а не на тази на тъканта. Стомахът всъщност произвежда повече киселина от преди!

Диетата за отслабване подобрява латентната хиперацидност.

В случая е точно обратното! С бърза и драстична диета тялото събира кисели метаболитни продукти (кетони): Настъпва ацидоза.