Седмици на хранене InForm & BARMER GEK - с лекция за експерти

Начален изстрел за седмиците на хранене InForm & BARMER GEK! През следващите седмици ще се съсредоточим върху темите за здравословно хранене, диабет, затлъстяване и текущи проекти. И това ви очаква ...

лекция

В сътрудничество с BARMER GEK ще представим от 5.9. нашите седмици на хранене. Очакват ви няколко страхотни проекта по темата: Индивидуални хранителни съвети, специална лекция за експерти, работещ проект с хранителен компонент, обучение за диабет и концепции за фитнес на компанията. Днес ви представяме първите две действия:

Индивидуални хранителни съвети

Храненето правилно или неправилно има по-голямо въздействие, отколкото си мислим. Научните оценки показват, че над 70% от заболяванията в западните индустриализирани страни са отчасти причинени от нездравословен начин на живот - лошите хранителни навици са водещи. С високо кръвно налягане, диабет, сърдечно-съдови заболявания, метаболитни нарушения, алергии, зъбни заболявания и дори някои видове рак като B. Доказано е, че ракът на дебелото черво е връзка между лошото хранене и повишения риск от заболяване.

Промяната на диетата така, че да отговаря на условията на живот и на индивидуалните рискове, не е лесна, защото всеки не е различен! Ето защо отделяме време, за да направим с вас прецизен хранителен анализ, да планираме хранителни корекции, които ви предлагат възможно най-много удоволствие и здраве, да създадем програми за допълнително обучение и да ви придружим по пътя към по-здравословен живот. Хранителното планиране, придружено по този начин, често е по-ефективно и най-вече по-устойчиво от диетите или лекарствата.

Можете лесно да разберете повече за възможностите на вашето лично планиране на храненето при нас: На уводна среща - просто се уговорете онлайн или ни се обадете на 04421 400 8000.

Експертна лекция на BARMER GEK с диетолог-терапевт Йорг Бамбинек

Неговото мото: „Здравето и удоволствието са едно цяло” - Йорг Бамбинек е известен със своите забавни, лесни за разбиране презентации по всички аспекти на храненето.

На 28.09. Квалифицираният екотрофолог и сертифициран хранителен терапевт постави своя сцена при нас и обяснява в спокоен, запомнящ се стил какво е важно по отношение на здравословното хранене - също, но не само за диабетиците. „Ефективни предпазни парапети“ е това, което той нарича основните си правила, с които всеки участник може да направи нещо за себе си. Тъй като въпреки че храненето винаги трябва да се разглежда индивидуално, тази обща информация помага да се направят първите осъзнати стъпки към по-здравословен живот.

Йорг Бамбинек придава голямо значение на мотивацията в лекцията си - особено когато са се установили нездравословни хранителни навици, не е лесно да преодолееш себе си и да опиташ нещо ново. Тук влиза Бамбинек и позволява на публиката си да види темите за хранене и наслада с нови очи!

Лекцията ще се проведе на Сряда,

  • 28 септември 2016 г. от 18.30 ч.

в стаите на InForm FitnessClub (Ulmenstr. 41 Wilhelmshaven/Textilhof). Входът е безплатен, но поради ограничени места, Ви молим да се регистрирате предварително, като се обадите на 04421 400 8000 или като използвате следната форма: