Стефи те прави стройна - Начало

Запази сега!

Започнете сега само за 69 евро веднъж!

ПАКЕТЪТ

Програмата е с продължителност 8 седмици. Всяка седмица се активира видеото за съответната седмица. Също така трябва да гледате обучителните видеоклипове от първата седмица и разбира се да тренирате веднага у дома или във фитнес студиото си. През първата седмица следвайте дисциплинирано менюто на първата седмица. От 2-ра седмица нататък ще бъдат активирани допълнителни рецепти, които след това можете да опитате, както искате. Но обърнете внимание на заглавията: "Закуска", "Обяд" и т.н., за да можете напр. без размяна на обяд за вечеря. В противен случай е важно да пиете 2-3 литра на ден, да ядете 5-те хранения и да тренирате усилено поне 2-3 пъти седмично. Претегляйте се само веднъж седмично. Ако обмислите всичко това, след 8-те седмици ще имате 1-2 размера дрехи и между 5-15 кг или повече по-малко. Забавлявайте се и късмет!

8 седмици видеоклипове с постоянно нови теми за здравословното хранене, дисциплината и правилното обучение

PDF файлове с тези теми, които можете да разгледате спокойно у дома

Хранителни съвети и вкусни, прости рецепти

Обучителни видеоклипове за дома и във фитнеса

Подкрепа от Steffi чрез имейли и много мотивация

Програмата е достъпна за 12 месеца, ако искате да повторите курса!