Сърдечно-съдовата годност намалява при децата по целия свят

19.11.2013, 15:24 | dpa

Фитнесът на децата намалява от десетилетия. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

разделям
Фиксиране
Отпечатване в Twitter
По пощата
редакция

Фитнесът на момичетата и момчетата намалява в много страни. Експертите предупредиха за последиците на медицински конгрес в САЩ. Една от причините за тази тенденция е, че децата стават все по-затлъстели.

начин на живот

Тези, които редовно спортуват, живеят по-здравословно

Тест за фитнес ви показва как да започнете. към видеото

Сърдечно-съдовата форма на децата намалява от 1975 г. насам

Децата в много страни вече не могат да бягат толкова бързо или колкото техните родители, когато са били на същата възраст. Този резултат от анализ на 50 проучвания от 28 страни, включително Германия, беше представен от експерти на специализиран конгрес в САЩ. Според това сърдечно-съдовата форма на децата намалява от 1975 г. насам.

Издръжливостта намалява с пет процента на всяко десетилетие

Издръжливостта намалява с около пет процента всяко десетилетие, когато се гледат данни от всички страни. Ако един млад човек обикновено не е в състояние, тогава вероятността от сърдечно-съдови заболявания се увеличава по-късно в живота, казва здравният учен Грант Томкинсън от Университета на Южна Австралия в Аделаида.

Причини за намаляване на фитнеса

Децата са около 15 процента по-малко в състояние от родителите си, когато са били млади. Когато изминават една миля (около 1,6 километра), днешните деца са с около минута и половина по-бавни от тези преди 30 години. Според Томкинсън има различни причини за това, включително социални и физически фактори. В 30 до 60 процента от случаите тенденцията може да се обясни с увеличаване на телесните мазнини.

Кой фитнес е най-здравословен

„Младите хора могат да бъдат годни по различни начини“, каза Томкинсън. Може да сте силни като щангист или пъргави като гимнастичка, или да имате уменията на тенисист. Но не всички от тези видове фитнес са пряко свързани със здравето. Най-важната форма за фитнес за добро здраве е сърдечно-съдовата система, с която човек може например да пробяга няколко обиколки на стадиона.

Данни от 25 милиона оценени деца

Изследователите са взели проучвания от 1964 до 2010 г. Те съдържаха данни от над 25 милиона деца на възраст между 9 и 17 години. Проучванията разглеждат колко бързо децата изтичат определено разстояние или колко далеч могат да изминат за определено време. Тестовете обикновено траеха пет до 15 минути или изминаваха разстояние от половин миля до две.

Засегнати са и децата в Германия

Разгледаните държави включваха държави от всички континенти. Включена е и информация от Германия: Според Томкинсън това са резултати от текущи тестове с почти 2000 деца на възраст между девет и десет години, които обаче са направени между 1985 и 1999 г. Издръжливостта на децата в Германия намалява с шест процента на десетилетие през този период, което съответства на спада в годността на децата в Австралия и Нова Зеландия. За сравнение: В Съединените щати и Канада издръжливостта намалява с осем процента за десет години за същия период. Между 1970 и 2000 г. сърдечно-съдовата годност при деца в Съединените щати намалява с шест процента на десетилетие.

Детска медицина:Здравето на децата се влошава и влошава
Високо кръвно налягане при деца:Таблицата показва препоръчителните стойности на кръвното налягане за деца
Спортни клубове:Фитнес модел с бъдеще?

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.