Смесена салата с пържени стриди

Смесената салата с стриди и дресинг от сусам-оранжево-джинджифил има пикантен вкус, чудесно лек и свеж! Поглезете се с тази вкусна и здравословна салата, независимо дали като гарнитура или основно ястие.

Смесена салата с стриди - свежа, вкусна и семпла

Нямате време за страхотно готвене, но все още сте в настроение за нещо наистина вкусно? Тогава тази смесена салата с стриди е точно за вас! Тази смесена салата се прави с дресинг от сусамово масло, пресен портокалов сок и прясно настърган джинджифил, mmh! Цялото нещо е гарнирано с пържени стриди и сусам - вкусен и здравословен обяд или вечеря е готов.

Моята смесена салата се състоеше от Lollo Rosso, Lollo Bionda, ленти от моркови, млада маруля румен и швейцарска манголд. Можете, разбира се, просто да използвате любимата си салата по ваш избор - всичко може, нищо не трябва

Стридите са здравословни, защото съдържат много витамини от група В, около 2,4 g протеин на 100 g и много фибри. Те почти не съдържат калории или мазнини - идеални за тези, които искат да се насладят на вкусни и леки ястия. Стридите са пържени в малко олио, червен пипер на прах, галета и сол. Ако искате, можете да използвате галета вместо галета. И галета, и галета също се предлагат без глутен. Досега съм открил само галета без глутен онлайн, например тук. Можете да си купите галета без глутен във всеки добре снабден магазин за здравословни храни.

Тази смесена салата с пържени стриди е готова на масата за по-малко от 20 минути. Трябва да се консумира незабавно, тъй като с времето всичко ще стане влажно. Надявам се да ви хареса тази вкусна рецепта!