Смесена салата с риба тон и фета

публикувано от Corinna на 4 август 2015 г. // В този блог има партньорски връзки.

Рецепта за вашата бърза кухня след работа. С риба тон, домати, чушки и овче сирене и супер прост дресинг. По желание можете също да сводите рецептата с гроздови листа и маслини.

Днес ще ви сервирам кухня след работа в топ форма! След като започнах новата си работа в понеделник, отново е време за неусложнени рецепти, които също можете бързо да получите, ако скоро имате отново среща. Дори да е само диванът, уговорката е среща. Или списъкът със задълженията за вечерта е достатъчно дълъг, без обширно готвене. Но преди всичко сега отново е времето за рецепти, които по никакъв начин не ви напрягат нервите след дълъг работен ден.

Салата с риба тон, чушки, домати и сирене фета

Но една точка все още е важна: трябва да е здравословна и вкусна. Вярвате или не, тази рецепта пасва като юмрук. Много пресни зеленчуци, няколко съставки, които винаги можете да намерите на склад и voilà, които сте напълнили чинията си след работа с уау. Тази салата наистина е толкова вкусна, проста и ясна, че оглави класацията ми за бързи вечери това лято. Това вероятно се дължи на факта, че обикновено имате повечето съставки у дома:

Прясна салата,
червен пипер,
домати
зелен лук,
малка консерва тон,
и парче овче сирене.

Лесен дресинг, направен светкавично

Дресингът за салата също се прави супер бързо. Балсамов дресинг, смесен с чудесно вкусното масло от консервата за риба тон. Печени слънчогледови семки, за да добавите малко повече хапка към салатата. По желание - в зависимост от това, което имате там - няколко маслини Каламата, пълнени лозови листа или варено яйце.

Бързата вечеря е готова! Във всеки случай все още ще има достатъчно време за по-нататъшните ви задължения. Или релаксираща вечер на дивана - може би с чаша вино?