Пъстърва на скара

списък на съставките Количество съставки (g/ml)
Масло, сладка сметана- 120
Риба/морски дарове, пъстърва 2400
Чесън, суров 20-ти
зехтин 10
сол 1
магданоз 3
мащерка 2
розмарин 2
Черен пипер 1

Инструкция за работа/подготовка:
Пъстърва на скара

Приготвяне на сьомга на пъстърва на скара

стойности

1. Измийте рибата и подсушете. Намажете външната кожа с масло (това е важно, за да не залепва кожата върху алуминиевото фолио, сол и черен пипер. Напълнете коремната кухина с пресните билки. Добавете и нарязан чесън и люспи масло.

2. Увийте пъстървата в алуминиево фолио и изпечете на скара за въглища за 20-25 минути. Обърни го.

3. Съчетава се добре с мариновани чушки на скара и чаша сухо бяло вино.

Много благодарим на екипа от BBQ-Shop24, който направи тази рецепта достъпна за нас. Можете да намерите още вкусни рецепти за скара на вашия уебсайт на адрес http: // www. bbq-shop24. bg/блог/категория/грил-рецепти /.

Изчислете свои собствени рецепти?

Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти

Калкулатор на калории

Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.

Калории и хранителни стойности:
Пъстърва на скара

Сума от калориите и хранителните вещества на всички съставки за рецептата за пъстърва на скара
Хранителни стойности единици за 4 порции на порция
Калорична стойност ккал 3473,97 868,49
Калорична стойност kj 14566.04 3641,51
протеин G 470,23 117,56
дебел G 174,71 43,68
Полиненаситени мастни киселини G 27.11 6.78
въглехидрати G 7.06 1.77
Хлебни единици БЪДА 0,59 0,15
Фибри G 0,25 0,06
вода G 1868.21 467.05
холестерол mg 1608.1 402.03
натрий mg 1519,43 379,86
калий mg 9966,96 2491,74
калций mg 329.01 82,25
фосфор mg 5864,72 1466,18
магнезий mg 654,27 163,57
желязо mg 10.41 2.6
Витамин А, ретинол µg 1112,94 278,24
Витамин Е, токоферол mg 28.02 7-ми
Витамин В1, тиамин mg 1.98 0,49
Витамин В2, рибофлавин mg 1.97 0,49
Витамин В3, ниацин mg 81,78 20.44
Витамин В6, пиридоксин mg 0,02 0
Витамин С, аскорбинова киселина mg 7,78 1.95
Информацията се отнася до кумулативната сума на храните.
Всички изявления без гаранция.

Легенда:
Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.

Още рецепти от категорията риба/морски дарове

Рецепти от категорията риба/морски дарове Име на рецептата
Цейлонски рибни топчета
Риба-къри-от-Гоа
Рибен фарс
рибен запас
Фламбиран омар от скарата
Стил пъстърва мелница
Пъстърва на скара
Копчета от сьомга на скара
Сардини на скара
Омар на скара
Сьомга на скара
Риба тон, маринована на скара
Риба меч на скара-с-пи
Задушена морска платика
Херинга петънце
Омар Термидор
Сьомга пъстърва на скара
Маринована херинга в домашен стил
Червени кефали, гратирани
Миди в бяло вино
Панирана пъстърва
Панфиш
Червено маринована херинга
Горещи кокосови скариди
Полак-с-картофена кора
Морски сос с бадемов сос
Подметка в сос от бяло вино
Калкан-в-савойско зеле-с
Щука в савойско зеле

Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • отпечатък
  • ·
  • Защита на данни
  • ·
  • Отказ от отговорност