Преяждане - когато преяждането се превръща в патологична зависимост

От Лиза Нойман | 27 октомври 2020 г., 20:09

В Германия има три различни вида диагностицирани хранителни разстройства: анорексия, булимия и преяждане. Последното е особено трудно да се забележи, казва д-р. Елизабет Раух. Специалистът по психосоматична медицина се занимава с клиничната картина от 30 години. FITBOOK ѝ говори за причини, причини, симптоми и подходи за лечение.

Пица, опаковка сладолед, две опаковки чипс и друга опаковка шоколадови блокчета: хората, които страдат от преяждане (преяждането означава „пиршество“), редовно и неконтролируемо поглъщат големи количества храна.

Критерии за диагностициране на разстройство при преяждане

Специализираният център за нарушено хранително поведение в Бад Ойнхаузен определя два критерия за диагностика на разстройство от преяждане (накратко BED):

поне две седмични преяждания за период от шест месеца
както и яденето твърде бързо до неприятното усещане за ситост

Хората с разстройство от преяждане са загубили чувство на ситост. В резултат на това те ядат твърде много, нездравословно и с грешен мотив, както съобщава организацията за самопомощ ANAD (Anorexia Nervosa and Associated Disorders).

Експерт: Само възпаленият стомах спира преяждането

Д-р Елизабет Рау е главен лекар на Психосоматичния специализиран център в клиниката Schön Bad Staffelstein и се занимава с хранителни разстройства от 30 години. Тя описва проблема с КРЕДАТА ЗА FITBOOK по следния начин: „Засегнатият човек иска да спре да поглъща всичко, но не успява да го направи.“ Припадъците всъщност „винаги“ се извършват в тайна. По време на атаките засегнатите се зашеметяват. Само болкият стомах, препълненият стомах, спират преяждането. „За засегнатите това е недостойна постановка“, казва психотерапевтът.

Хранене извън контрол

Причини и причини за преяждане

Разстройството от преяждане обикновено не се определя от причина, а обикновено се предизвиква от редица различни влияния. „BED може да има генетични или семейни причини“, обяснява Rauh. В този контекст също трябва да се споменат коментари за фигурата, стреса на работното място, тормоза или травмата. Истинските тригери са предимно диети.

Избягването на някои храни - както е често срещано при повечето диети - води до глад. От този момент нататък за някои не е далеч до първото (неконтролирано) преяждане, обяснява лекарят. В съответствие с това, Университетът в Мичиган установи през 2015 г., че силно преработените храни с високо съдържание на сол, захар и/или мазнини увеличават апетита и предизвикват преяждане. Пица, сладолед, шоколад, чипс, бисквити и пържени картофи са имали най-силен ефект върху тестваните в съответното проучване.

Разлики с булимия и адапизитас

Преди двадесет години преяждането е било известно като пасивна булимия. И при двете заболявания засегнатите имат преяждане. Тогава булимиката прибягва до неподходящи антидоти - според експерта преяждащите „склонни да не” - въпреки че, разбира се, има смесени форми: преяждащи, които например упражняват прекомерно, за да се отърват от консумираните калории - или злоупотребяват с лаксативи.

По правило обаче BED води до затлъстяване - което в един момент може лесно да го обърка със затлъстяването. Преяждането може да доведе до затлъстяване (с дългосрочните ефекти на артрит, остеоартрит, подагра и високо кръвно налягане); но не всеки затлъстял човек има ЛЕГЛО. Раух обяснява на FITBOOK как да различава клиничните картини: „Ключовата дума е загуба на контрол. Има хора, които по своята същност са просто дебели, има и такива, които обичат да ядат и да спортуват по-малко - но те имат контрол. "Дори тези хора да изядат няколко бисквитки по Коледа, те го правят с удоволствие:" Човекът не седи сам на пода, разкъсва пакета с бисквитки и ги поглъща. "

хранителни разстройства

Около 30 до 50 от 1000 души имат хранително разстройство, пише Федералният център за здравно образование (BZgA). Разстройствата обикновено се появяват на възраст между 20 и 30 години. Две трети от засегнатите са жени.

Засегнатите могат да постигнат добър напредък в психотерапията

Хората с нарушено хранене търсят помощ в психотерапията - дори ако хранителното разстройство често не е основната причина за терапията. Най-често това са страховете, посттравматичните стресови разстройства или депресията, които водят хората към него. „Едва тогава забелязвате: има и хранително разстройство“, съобщава Рау от ежедневието си. Това е и защото BED все още не е проучен толкова широко като булимия или анорексия. Просто „защото може да бъде покрито“, казва Раух.

След като тя е разпознала проблема, задачата е да разбере какво е предизвикало гърчовете, да развие нормално хранително поведение и да избегне апетита за храна. Според експерта това работи в една трета от случаите; трети се справят по-добре с болестта след терапия - която понякога може да се проточи с години; а трети не успяват да преодолеят ЛЕГЛОТО.

За да се гледа критично в този контекст: "Cheat Day"

В този контекст не трябва да се споменава какво фитнес влиятелите празнуват като Cheat Day в социалните медии. Греши и яж каквото искаш веднъж седмично. Можете също така да кажете: Това са избрани дни, когато феновете на фитнеса си пълнят стомаха. Хората с хранително разстройство биха могли да получат впечатлението, че се прославя клиничната картина. „Разликата е, че другите контролират“, обяснява Раух. Преяждащите могат да вземат Cheat Day в петък. Но дори отрицателната критика от шефа във вторник е достатъчна, за да промени всичко.

Ако вие самите или членове на вашето семейство или приятели страдате от хранителни разстройства, ще намерите важна информация и телефонни съвети на уебсайта на Федералния център за здравно образование.