Има смисъл да се приемат симбиотици за безалкохолен мастен черен дроб

Настоящо проучване (Am. J. Clin. Nutr., 2014) * изследва ефектите от допълнителен прием на симбиотици (комбинация от пробиотици и пребиотици) при лечението на безалкохолен мастен черен дроб (NAFLD). В това проучване са включени 52 пациенти с безалкохолен мастен черен дроб. Всички спазваха една и съща диета и бяха помолени да тренират по 30 минути три пъти седмично.

експертни

Докато половината от групата също е получила фиктивно лекарство (плацебо), другата половина приема две капсули симбиотик, който се нарича Пребиотични фруктоолигозахариди (FOS) и като Пробиотици следното седем щама бактерии съдържа:

  • Bifidobacterium breve
  • Bifidobacterium longum
  • Lactobacillus acidophilus
  • Lactobacillus bulgaricus
  • Lactobacillus casei
  • Lactobacillus rhamnosus
  • Streptococcus thermophilu

Целта на изследването:

Целта беше да се проучи дали допълнителният прием на тази комбинация от пре- и пробиотици допълнително подобрява симптомите на безалкохолна мастна чернодробна болест, в допълнение към споменатите промени в начина на живот

Резултатите бяха ясни:

В резултат на промените в начина на живот (диета и упражнения), изследваните параметри в групата на плацебо също леко се подобриха, но те бяха положителните промени в групата, приемаща пре- и пробиотиците, са значително по-силни.

Стойностите на черния дроб (GGT, GOT, GPT), които бяха значително увеличени в началото на изследването, бяха намалени значително повече и имаше и впечатляващо Подобряване на инсулиновата резистентност.

Днес инсулиновата резистентност се разглежда като причина за затлъстяването и диабет тип 2. Следователно подобрението на инсулиновата резистентност обикновено се придружава от подобрение на кръвната захар, както и по-ниска нужда от инсулин, което прави отслабването още по-лесно.

Освен това е доказано, че приемът на пробиотици също значително подобрява стойностите на възпалението в кръвта (hs-Crp, TNF-alpha). Повишените нива на възпаление се считат за една от причините за затлъстяване на черния дроб. Успоредно с това подобрение, резултатът от фиброза (индиректна мярка за тежестта на мастната чернодробна болест) в пре- и пробиотичната група също значително намалява.

Тези положителни ефекти вече се откриват от 14-та седмица след началото на приема на пре- и пробиотици и се увеличават допълнително до края на проучването през 28-та седмица.

Заключение:

Авторите на изследването стигат до заключението, че приемането на комбинацията от пробиотични бактериални щамове, тествани в това проучване, заедно с пребиотици, подпомага много ефективно диетичната терапия на безалкохолен мастен черен дроб. Приемът на пре- и пробиотици е безопасен, съответните странични ефекти не са описани.

Резултатите от това проучване могат също да посочат, че дългосрочната употреба на пробиотици в комбинация с пребиотици след диетично лечение на безалкохолен мастен черен дроб, като чернодробно гладуване според Dr. Червей, не само стабилизира положителните ефекти на гладуването, но ги разширява още повече.

Важно е Дългосрочна употреба на пробиотици, тъй като положителните ефекти вече могат да бъдат демонстрирани след три месеца, но са много по-изразени след шест месеца.

* Източник: Eslamparast et al.: Синбиотични добавки при неалкохолна мастна чернодробна болест: Рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо контролирано пилотно проучване: Am. J. Clin. Nutr., 2014; 99 (3): 535-542