Четка за салата за отслабване

Периодичното прочистване на дебелото черво има благоприятен ефект върху организма, като го освобождава от вредните токсини и токсини. Тази процедура трябва да бъде интегрален процес за избавяне от излишните килограми.

За прочистване, като основно ястие, диетите препоръчват в диетата си салата за диета с много интересно име - "четка", или, както се нарича още, "избършете".

Разбъркване на салата за отслабване

Четката за отслабване често е компонент на различни диети, които се използват по време на Великия пост. Например, помага да се възстанови старата красива фигура след появата на бебето. Ежедневното използване на четки за салата помага в борбата с прекомерните сантиметри и укрепва здравето на дебелото черво. Както всяка зеленчукова салата за отслабване, тя има огромен комплекс от витамини, които ще бъдат полезни за тялото като цяло.

Фокусът на зеленчуковата салата за отслабване е предимно зеленчуци и плодове, които не са преминали никаква термична обработка.

Четка за салата за отслабване - рецепта

Към днешна дата можете да срещнете много рецепти за готвене, всяка от които по принцип прави ястието еднакво ефективно. Просто трябва да изберете правилната опция:

отървете се от повечето токсини и токсини. Тази салата също подобрява храносмилането и ускорява метаболизма. Влиянието му ще се види на лицето, когато възвръща свежестта и здравия си блясък.

За този вид салата 250 грама варени пуешки гърди или пилешко месо, пекинско зеле, 250 грама варено цвекло, 100 грама твърдо сирене, половин чаша стафиди, босилек, копър, магданоз, майоран. За да направите соса, смесете 2/3 чаша кефир с ниско съдържание на мазнини, малко лимонов сок, чаена лъжичка горчица. Приготвен сос за изсипване на смачканите съставки. Добавете също стафиди и нарязани билкови листа.