Целенасочена загуба на тегло със суперхрани

Суперхраните не само се считат за изключително здравословни, но и могат да бъдат ефективен помощник при отслабване. Тъй като високата им концентрация на микроелементи и вторични растителни вещества може да стимулира метаболизма и по този начин да загуби излишните килограми.

Какво представляват суперхрани ?

Суперхраните са особено богати на хранителни вещества храни. Те съдържат много витамини, минерали, здравословни мастни киселини и вторични растителни вещества - например флавоноиди - които са жизненоважни за безпроблемния метаболизъм на тялото и по този начин за здравословното благосъстояние. Въпреки че все още няма научно доказани твърдения за това колко точно въздействието на суперхрани е върху човешкия организъм, вече няма съмнение дори сред експертите, че съзнателното хранене, като се вземат предвид жизненоважни вещества и хранителни вещества, може да има много положителни ефекти. Многобройни изследвания доказват това.

Един от тези ефекти може да бъде стимулирането на метаболизма и свързаното с това намаляване на теглото. Тъй като увеличеният метаболизъм осигурява по-ефективно изгаряне на мазнини и по-добро отстраняване на отпадъчните продукти и токсините от тялото. Например, семената от чиа са богати на омега-3 мастни киселини и ви поддържат сити за дълго време, амарантът е безвъглехидратен заместител на ориз и юфка, а за папаята се казва, че топи любовни дръжки и дори е ефективен срещу неприятната портокалова кора.

Така че може да има смисъл в диетата да включите суперхрани в ежедневната си диета.

Защо човек трябва да стимулира метаболизма с диета?

Когато мислите за метаболизма, обикновено имате предвид термина „храносмилане“. Всъщност човешкият метаболизъм далеч надхвърля тази функция. Както подсказва името, веществата се променят чрез химически процеси. Следователно метаболизмът играе важна роля за изгарянето на мазнини и за изграждането и снабдяването на мускулите. Този ефект може да се използва за диета.

Кресът съдържа синапено масло, което подпомага храносмилането. Бадемите са нискокалорична закуска и имат множество здравословни съставки; рибата с високо съдържание на мазнини съдържа висок дял на омега-3 мастни киселини. Те са не само полезни за сърцето, но и от съществено значение за метаболизма, което от своя страна влияе върху изгарянето на мазнините.

Можете ли изобщо да повлияете на метаболизма си?

Какво е специалното за лечението на метаболизма?

Отслабнете и все пак се храните здравословно и приятно - може би така всички си представят идеалната диета. За да се загрее оптимално изгарянето на мазнини, в допълнение към промяната в диетата, лечебният метаболизъм със суперхрани може да бъде ефективна подкрепа. В допълнение към нискокалоричната и нискомаслена диета, тялото получава всички хранителни и жизненоважни вещества, от които се нуждае за функциониращ метаболизъм. Защото суперхрани са кулинарни ускорители от природата. Името му се отнася до изключително високия дял на витамини, минерали и микроелементи, които са незаменими за безпроблемния метаболизъм на човека.

Като правило, метаболизмът се лекува в няколко фази:

Диета фаза - в тази фаза калориите се намаляват, докато се достигне желаното тегло
Фаза на настройка - за да се предотврати йо-йо ефект, приемът на калории бавно се увеличава в тази фаза
Поддържаща фаза - чрез здравословна диета, теглото се поддържа постоянно с тази фаза

Често първата фаза може да бъде предшествана от така наречената фаза на зареждане, в която всъщност можете да се насладите пълноценно. Обикновено тази фаза не трябва да продължава повече от два дни и алкохолът е строго забранен.

Ето защо лечението с метаболизма VELUVIA е идеалният спътник за диета

През повечето време диетата работи на принципа на намаляване на калориите и по този начин осигурява на тялото по-малко енергия, отколкото му е необходима. В същото време много експерти препоръчват увеличаване на консумацията, като подкрепят диетата с подходяща програма за упражнения. Разликата между консумираните калории и консумираните калории организмът черпи от запасите си. Дотук добре. При класическата диета обаче хранителните и жизненоважни вещества често не се добавят в достатъчна форма. За да компенсира това, тялото черпи от резервите в мускулната маса. Това означава, но за съжаление също, че мускулната маса може да бъде намалена. Външно в началото ефектът е положителен - тъй като килограмите се спускат по везните, защото мускулите тежат повече от мазнините. Ако след това се изразходват резервите, метаболизмът вече не може да изпълни естествените си показатели, клетките вече не са достатъчно снабдени с хранителни вещества и отпадъчните продукти и токсините се съхраняват в клетките.

Спестете калории с шейк и все пак получавайте всички хранителни вещества

VELUVIA се е специализирала във висококачествени хранителни добавки и е разработила 28-дневна концепция, с която диетата се променя устойчиво и тялото все още получава необходимите си хранителни и жизненоважни вещества. Тъй като с тази специална форма на метаболитна диета, едно до три хранения на ден може да бъде заменено от така наречения шейк с форма на Veluvia. Това е богат на хранителни вещества шейк, който смесвате от прах с добавка на нискомаслено мляко. Той е изключително засищащ и в същото време осигурява на тялото висок дял от жизненоважни хранителни вещества и жизненоважни вещества. Тъй като при особено нежен производствен процес, при който водата се отстранява от суперхраните, витамините, минералите и микроелементите се запазват до голяма степен. Запазват се и така наречените вторични растителни вещества. Това са веществата, които предпазват растенията от вредители и болести в природата и за които се твърди, че притежават това свойство в човешкото тяло. Те включват имуномодулиращи, антимикробни и антиканцерогенни свойства.

При диета не бива да се подценява взаимодействието между храненето и метаболизма, за да се постигне наистина дълготраен ефект.