Село отслабва: испанците искат да свалят 100 000 килограма заедно

От началото на годината жителите на Нарон се хранят здравословно, за да отслабнат заедно. Целта на 4000 души, желаещи да отслабнат: 100 000 паунда по-малко до 2020 г. Първите успехи вече са видими.

Крайният срок беше 25 януари 2018 г .: Около 4000 жители с наднормено тегло в испанския град Нарон решиха да отслабнат заедно 100 000 килограма - около 25 килограма на жител трябва да се стопят.

Първите няколко месеца доказват, че борбата с излишните килограми заедно действа!

Нарон: Испански град запада

Около 40 000 души живеят в Нарон, около 9 000 от тях са с наднормено тегло и 3000 се считат за затлъстели. Тези цифри вдигнаха тревожните звънци за доктора Карлос Пинейро.

"За десет години затлъстяването е нараснало с два процента, а наднорменото тегло - с пет процента. Това увеличава вероятността от хронични заболявания", каза Пинейро пред euronews в началото на февруари. „Искаме да коригираме тази тенденция.“

Лекарят призова за мащабна масова диета и много от тях участват. Не само са регистрирани около 4000 души, които се интересуват от отслабване, градската администрация, училищата и ресторантите също подкрепят кампанията.

Ако искате да отслабнете, можете да се регистрирате в здравните центрове и да получите индивидуални съвети, както и да спортувате с други в градския парк. Училищата учат децата какво означава здравословно хранене, а ресторантите все повече предлагат менюта, подходящи за диети, които използват значително по-малко сол и зехтин вместо масло.

Основният камък за отслабване е средиземноморската диета, съчетана с упражнения и спорт. Тъй като Нарон е на брега, все повече се използват риби и морски животни.

Първи успехи: Паундовете падат

Както съобщава "Spiegel Online", наред с други неща, съвместната диета вече показва успех. Мария Тереза Родригес например казва, че вече е отслабнала с дванадесет килограма. Тя започна през януари с 82 килограма и сега тежи само 70.

"Продължавам да тичам с приятели. Има и жена на около 80 години, която трябва да се хване за ръката ми", казва тя.

В училището на Хорхе Хуан всеки ден се предлага допълнителен час спорт. Освен това децата могат да се разходят по крайбрежната алея по време на почивките си.

Диетата на Нарон ще продължи

До началото на 2020 г. гражданите на галисийския град в северозападна Испания искат да са свалили 100 000 килограма.

„Хората от Нарон са като жива лаборатория, която заедно оформя тяхното бъдеще и където всеки допринася със своите знания и опит“, подчерта Пинейро и добави, че целта е „всеки ден да сменяме нещо заедно“.