Болница Карлсруе Основни въпроси
Разделянето на телесното тегло на различни категории се извършва в международен план съгласно т. Нар. Индекс на телесна маса (ИТМ).
ИТМ = телесно тегло в kg/височина в m²
Възраст, менопауза
Прекомерната консумация на висококалорични храни води до прекомерен енергиен прием. Известно е, че през последните десетилетия енергийната плътност на често ядените храни се е увеличила. Хранителното поведение също играе важна роля тук. По-младите хора вече нямат фиксирано време за хранене. Тук се случва така наречената „закуска“. Често се консумират малки, енергийно плътни храни, които в крайна сметка нямат запълващ ефект.
Стриктният самоконтрол върху собственото си хранително поведение също може да доведе до временна загуба на контрол, което след това се изразява в така наречения синдром на преяждане.
Основният фактор за потреблението на енергия е физическата активност. Това представлява 20 до 40% от общото потребление на енергия и е компонентът, който се различава най-много при нормални условия на живот. Смята се, че консумацията на енергия на глава от населението поради физическа активност е намаляла с около 500 kcal на ден през последните 5 десетилетия.
Какви са рисковете за здравето от затлъстяване?
В дългосрочен план затлъстяването води до увреждане и заболявания на различни органи. Междувременно затлъстяването се счита за най-важната причина за предотвратима преждевременна смърт след злоупотреба с никотин.
В допълнение към много други заболявания, по-специално трябва да се спомене следното:
- Захарен диабет, нарушен глюкозен толеранс, инсулинова резистентност
- високо кръвно налягане
- Нарушение на метаболизма на мазнините (висок холестерол)
- Синдром на сънна апнея (дихателни паузи по време на сън)
- Сърдечна недостатъчност, риск от инфаркт (ИБС)
- удар
- задух
- Циклично разстройство, неосъществено желание за раждане на деца; Косопад, мъжки растеж на косата
- Дефицит на тестостерон при мъже (намалено либидо; еректилна дисфункция)
- Мастен черен дроб (мастен черен дроб)
- Задържане на вода
- подагра
- Лошо храносмилане, запек, жлъчнокаменна болест, изпотяване
- Дегенеративни ставни заболявания (артроза на тазобедрената и колянната става, проблеми с гърба)
- Ниско самочувствие, депресивно настроение, понижено качество на живот
Раковите заболявания са особено често срещани при затлъстели хора:
- Рак на дебелото черво
- Рак на гърдата
- Рак на матката
- Рак на простатата
- Рак на бъбреците
Кога и как трябва да се лекува?
Германското общество за затлъстяване препоръчва терапия за хора с наднормено тегло с ИТМ> 30 kg/m 2
Ниво I.
- ИТМ 25-30 kg/m 2 Терапията се препоръчва само при вторични заболявания
- ИТМ 30-35 кг/м 2
- Упражняваща терапия
- Хранителна терапия
- евентуално психотерапия
- ако е необходимо, лекарства
II етап
- ИТМ 35-40 кг/м 2
- Упражняваща терапия
- Хранителни съвети
- евентуално психотерапия
- ако е необходимо лекарства
- Ако е необходимо, операция от ИТМ от 35 kg/m 2 и вторични заболявания
III етап
- ИТМ> 40 kg/m 2
- Упражняваща терапия
- Хранителни съвети
- евентуално психотерапия
- ако е необходимо лекарства
- хирургия
Резултатите от големи международни проучвания показват, че голям брой пациенти с ИТМ> 40 не постигат достатъчна загуба на тегло в дългосрочен план, ако не се извършва хирургична терапия.
Но и тук е необходимо активното сътрудничество на пациента с промени в хранителните навици и начин на живот, за да се постигне добър резултат.
Кога ОП за отслабване е опция?
Има ясни насоки за извършване на операция за отслабване, които са формулирани от национални и международни общества за лечение на затлъстяване. Тези критерии бяха формулирани по следния начин: