Моите Almased преживявания

Няколко пъти съм чувал, че можете да отслабнете с Almased. Но какво всъщност е Almased? Досега знаех само, че това е прах, който смесвате с вода и след това консумирате тази смес като напитка. Като заместител на храненето, така да се каже. За да бъда честен, винаги съм бил доста скептичен по отношение на това и следователно никога не съм се занимавал наистина с него, въпреки че отдавна искам да сваля килограм или два.

Университетът във Фрайбург успя да докаже ефективността на Almased

След това обаче преди няколко седмици случайно отново срещнах далечен познат и бях изумен: Никога не съм я виждал толкова стройна, колкото беше и по време на разговора ни между вратата и пантата тя ми каза, че наскоро е имала преживявания с Almased и така в рамките на Бях загубил дванадесет килограма за нула време. И аз исках това!

Любопитството ми се възбуди, затова започнах да разбера повече за продукта и след това да го тествам сам. В следващото искам личните ми преживявания с Almased споделям с теб.

Какво точно представлява диетата на Алмасед?

Almased е продукт за отслабване под формата на прах, който активира изгарянето на мазнини. Той е на пазара от почти 30 години и е разработен от Hubertus Trouillé, чийто син сега управлява Almased Wellness GmbH в Bienenbüttel. Освен в Германия, прахът за отслабване се продава и в страни като Австрия, Швейцария, САЩ и Канада. Производителят обещава „чиста природа - нищо друго“ и всъщност съставките на Almased са само соя, богата на изофлавони от традиционното отглеждане, която осигурява ценни протеини, пробиотично кисело мляко, което помага за храносмилането и богат на ензими мед, който трябва да осигури сладък вкус.

Отслабнах с три килограма през първата седмица!

Изкуствените добавки като аромати, глутен или допълнителна захар са напълно избягвани. Хранителните стойности на Almased също са интересни: Една доза (50 грама) съдържа около 230 килокалории и би трябвало да ви напълни за четири часа, каквото искам след моето Тест на Алмасед може да потвърди.

Алмасед опит - така работи отслабването

Ако започнете диета Almased, не ядете нищо в продължение на около три до максимум десет дни и консумирате само зеленчуков бульон, зеленчуков сок, вода и шейкове, смесени с диетичния прах. Шейкът може да се смеси за секунди, като се добавят 50 грама от продукта към 200 милилитра вода и се добавят две чаени лъжички растително масло (напр. Соево или орехово масло). От само себе си се разбира, че първо отслабвате.Това е последвано от така наречената фаза на намаляване. Тук замествате две хранения на ден с едно Диетична напитка Almased. Т.е. Например, имате нормална закуска, но след това пиете само един Almased Shake за обяд и вечеря или пиете по един сутрин и един вечер и ядете нормално.

Бързо отслабване без йо-йо ефект

След това можете да преминете през тази фаза за около шест седмици или колкото е необходимо, за да достигнете желаното тегло. Това от своя страна е последвано от фазата на стабилност, в която замествате едно хранене на ден с напитка в продължение на 18 седмици. Тази фаза трябва да ви предпази от добре познатия йо-йо ефект, защото можете да си представите, че бихте напълняли отново бързо, ако първо намалите дневния прием на калории за дълъг период с шейк и след това се върнете от нула на сто.

Това всъщност е: Ето колко лесно е да отслабнете с Almased. Не е нужно да запомняте сложни диетични правила или да готвите сложни ястия. Винаги има време за Almased Shake, дори ако имате стресова работа.

Ако искате да научите повече: Отслабвате с диетата Almased не само защото автоматично консумирате по-малко калории чрез напитките: шейкът има много нисък гликемичен индекс (ефектът на въглехидратите върху нивото на кръвната захар). Това е само 27, докато гликемичният индекс на глюкозата е 100, например. По този начин, след приема на продукта, в тялото се отделя само малко количество инсулин, което от своя страна означава, че изгарянето на мазнини е активно извито. Между другото, това работи особено добре, ако замените вечерята си с Almased. По този начин изгаряте много мазнини за една нощ и на практика ставате „тънки в съня си“.

Съвет: Вижте нашите Slimymed преживявания. Диетичният продукт беше убедителен.

Къде можете да си купите Almased?

Можете да го закупите онлайн, но също и в специализирани магазини и аптеки. Искате ли да купите Almased евтино? Тогава определено трябва да огледате интернет (напр. Тук). Цената тук е около 21 евро за кутия от 500 грама.

Опит с рецептите

Особено ако искате да отслабнете много, т.е.ако искате да приемате диетата на прах в продължение на много седмици или дори месеци, можете да си представите, че в един момент буквално ще се разболеете от нея. Това не е изненадващо, в крайна сметка в даден момент вече не бихте вкусили друга храна, ако я ядете ден след ден, без да я сменяте.

За щастие производителят на диетичния продукт знае това и затова предлага много безплатни рецепти на уебсайта си www.almased.de, които внасят разнообразие във вашата рутина за отслабване. Подправен с плодове, ядки, плодове или зеленчуци, класическият шейк има напълно различен вкус. Освен това страницата с рецепти предлага и голям избор от вкусни, нискокалорични ястия, които можете да ядете, докато сте на диета. Това са:

Супи
закуска
Месни ястия
Рибни ястия
Вегетариански ястия
Десерти

Съвет: Не забравяйте да вземете MSM органична сяра с Almased

Kuhn, Dörte (Автор)
160 страници - 03.11.2015 г. (дата на публикуване) - GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (издател)

Моите Almased преживявания

Преди да започна диетата си, разбира се първо прочетох редица препоръки на Алмасед в Интернет, за да разбера дали отслабването по този начин също е нещо за мен или има нещо против. Прочетох много положителни неща, но и някои преживявания, които не съобщиха за голям успех. За щастие обаче производителят може да убеди и с многобройни проучвания и истории за успех: Например, изследователи от университета във Фрайбург са доказали, че шейкът осигурява по-дълго чувство на ситост от нормалната закуска, а сравнително проучване през 2005 г. установява, че диетата на Алмасед Участниците са загубили значително повече тегло след дванадесет месеца, отколкото участниците в проучването, които са опитали различна форма на диета. Това ме убеди, за да можем да започнем!

Тъй като исках да постигна достоен успех, избрах двуседмицата Турбо диета Almased реши. Това означава, че през първата седмица не ядях нищо освен шейк от Алмасед и три зеленчукови бульона три пъти на ден. През втората седмица пих шейк сутрин и вечер и ядох лека храна без въглехидрати като месо, риба или салата по обяд.

През първия ден за съжаление не бях много ентусиазиран: Вкусът ми напомни малко ядки, въпреки че всъщност не се прилага. Трудно е да се опише, във всеки случай не намерих Алмасед за особено вкусен и също се чувстваше малко странно в устата поради консистенцията. Затова трябваше да се измъчвам с първия шейк и след това да го изплаквам с вода. Отначало обаче бях изненадващо пълен, тъй като изпих само чаша от 200 мл.

Малко преди лягане гладът порази, но аз упорствах. На втория ден вече знаех какво да очаквам и затова вкусът беше по-поносим, а гладът вечер беше далеч по-лош. В този момент обаче все още не бях ентусиазиран и вече мислех да отметна опита си с шейка за отслабване като „неуспешен“.

Като начало трябва да имате силна воля

На третия ден обаче последва „чудото“, поне това беше за мен: не почувствах повече глад след шейковете - дори вечерта. Така трябва да остане и през следващите дни: Чувствах се напълно нормално - не гладен и не отслабен и имах чувството, че стомахът ми вече е малко по-плосък. Това, разбира се, ме мотивира и затова издържах останалите 14 дни с лекота. През втората седмица и аз не съгреших, а вместо това ядох ястия, препоръчани в уебсайта за обяд.

Удобно е, че хранителната информация винаги е била точно до нея и макар че ядех много малко калории общо, не се чувствах зле и бях добре

също много лесно да се разбираме (с предишни диети средата ми често предполагаше, че съм „кучка“, защото вероятно бях прекалено гладна). Е, сега към най-важното: След първата седмица везните ми записаха невероятни три килограма минус! Знаех, че това се дължи на загубата на вода в началото и на факта, че стомахът и червата ми бяха наистина напълно празни след края на седмицата, в края на краищата не бях ял нищо твърдо, но все пак се чувствах абсолютно страхотно на!

За да не се побъркам следващия път, когато се претеглих отново в края на втората седмица и ето: успях да очаквам обща загуба от 4,5 килограма. Тъй като в този момент стомахът и червата ми отново бяха пълни, това беше крайният ми резултат. Вече минаха още две седмици и досега успях да поддържам теглото си. Боже мой Almased Turbo преживявания Ето защо бих го описал като изключително положителен, дори ако това със сигурност не е диета, която трябва да се спазва твърде дълго с едно движение. Мисля, че „Алма“, както го наричам сега, е идеален за всеки, който иска да хвърли няколко килограма за кратко време.

Между другото: Мога горещо да препоръчам Almased жизнено важните хранителни торбички в движение!

Almased странични ефекти

В тест на Алмасед прочетох, че диарията може да бъде предизвикана и запекът също е редовен симптом. Аз обаче не забелязах нито една от тези странични ефекти. По принцип можете да спазвате диета на Алмасед и като диабет, Преди да направите това, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Понастоящем тези продукти на Almased са налични: