Подходящ

Подходящ за термична йодна солна вода

Фитнес упражненията във водата укрепват кръвоносната система, мускулите и ставите

Добре закаленият йоден саламура е идеален за здравословна тренировка на кръвообращението, мускулите и ставите. Плавността на водата намалява телесното тегло и по този начин облекчава ставите и гърба. Водоустойчивостта, срещу която пациентът извършва движенията си, увеличава ефекта от упражненията върху мускулната система. Това намалява риска от нараняване, а забавеното движение позволява оптимална свобода на движение. Ставите са много по-малко стресирани, отколкото при сравними упражнения на сухо. В същото време се консумират повече калории, укрепва се кръвоносната система, намалява процентът на телесните мазнини и се увеличава мобилността.

Sole-Fit оферта "Активен във водата, гъвкав на сушата":

Понеделник в 17:00 и 19:30, както и сряда и петък в 17:00

Местоположение: басейн с жизненост в термалната баня с йоден разтвор
Продължителност: 25 минути
Участието е безплатно!

Ако имате някакви притеснения, моля, консултирайте се с Вашия лекар.

Когато времето е добро, тренировката се провежда на открито в един от откритите басейни.

Оставете отговор Отказ на отговор

Трябва да влезете, за да оставите коментар.