Sabine Voshage - Експертът по базата

Тук всеки може да намери конкретна помощ по въпроса за алкалното хранене, Детокс и Детоксифицирайте, Алкална грижа за тялото и прочистване на червата. Може да се осъществи леко откисляване и да се избегне прекалено подкисляване на тялото. The Киселинно-алкален баланс бързо се балансира отново и оплакванията и болестите остават в миналото. Много рецепти, интересна информация и страхотни съвети от мен гарантират успех!

Основното хранене просто обяснено!

Каква е алкалната диета и как може да помогне? Болести помощ и какво точно се случва в тялото? Експертни познания накратко!

Изкисляване на инструкциите на тялото

Как се прави ефективно откисляване на тялото и какво трябва да имате предвид? Тук можете да намерите подробна информация и съответните инструкции!

Последни публикации в блога

Инструкции за рехабилитация на дебелото черво

Колко лесно е прочистването на дебелото черво естествени средства и без лекарства да се извърши е в моите инструкции!

Киселинни и основни храни

Всичко по темата основни и кисели храни в ясно структуриран списък!

Алкални рецепти - наистина вкусни

Основни рецепти за всички - салати, супи, дипове, напитки, топли ястия, хляб, сладкиши, хапки и много други - прости, вкусни и здравословни!

За мен

Аз съм Сабин Вошадж - 53-годишна - сертифициран диетолог, автор на книги, блогър и уеб копирайтър. Поради тежката болест на артроза на съпруга ми и различни други здравословни проблеми, преди много години стигнах до алкална диета. Междувременно със съпруга ми оставихме всички болести след себе си и сме в здрава форма. Повече информация и новини за мен

Ето моите доклади в пресата
Това е моят път към моята авторска страница от Amazon
Ето моята страница за автор на Tredition

Моите книги

Концентрирана информация, много съвети и вкусни рецепти на ниски цени

Моята Facebook група

Тази група трябва да служи за обмен на вкусни рецепти и за предлагане на квалифицирана помощ на новодошлите. При нас всеки, който се интересува, може да получи много информация по темите алкално хранене, пречистване, детоксикация и прочистване на червата.

Сподели с:

10 коментара

Добро утро, скъпа Сабине, взех си книгата Торти, хляб и др. С изписване. Искам да направя ръжена закваска и да имам въпрос. Мога ли да използвам и пълнозърнесто ръжено брашно или трябва да е ръжено брашно?

Скъпа Дорис, можете да използвате пълнозърнесто ръжено брашно, ако искате. Съжалявам за късния отговор, но не видях коментара ви. Току-що го открих случайно.
Поздрави Сабине

Първо, благодаря ви много за вашите страхотни отзиви за моята книга. Наистина се радвам, че ви хареса.
Що се отнася до въпроса ви с ксилитола, той е, че тялото свиква с времето. Обикновено обаче можете да понасяте количества от около 40 грама на ден от самото начало, което е доста. Ако искате да научите повече за това, мога да препоръчам публикацията си в блога за него
https://sabinevoshage.com/2019/02/19/xylit-der-basische-birkenzucker-vor-u-nachteile/

Но може да бъде различно за всеки. Майка ми напр. не понася толкова добре брезова захар и баща ми изобщо няма проблеми. Ако случаят е такъв при вас, тогава бих препоръчал кокосов цвят захар или паста от фурми като подсладител. В новата си готварска книга подслаждам само малко с ксилитол, но повече със захар от кокосов цвят и домашна паста от фурми. Включена е проста рецепта за това. Ще ви дам връзката от книгата тук, в случай че искате да я разгледате. Между другото, сладките неща също са включени, защото и аз обичам да ям сладки неща 😅
https://amzn.to/2GQsTKQ

Нещото при чувството на глад може да се дължи и на това колко ядете и не мога да преценя това. Ако ядете достатъчно алкални храни, толкова по-добри киселинни храни можете да ядете и съотношението остава. Може би ядете твърде малко? Чувствайте се свободни да се присъедините към моята група във Facebook, там също можете да изясните такива въпроси.
https://www.facebook.com/groups/basisch/

Надявам се, че успях да ви помогна и ви пожелавам да продължите успеха си с промяната в диетата си.
Поздрави Сабина 😃💝

Прочетох книгата Пречистване и детоксикация за начинаещи и в момента променям диетата си.
Благодаря ви за такова чудесно описание.
Наистина ме насърчи да започна веднага!
Засега работи доста добре, само че аз също обичам да ям нещо сладко.
Пекох бисквитки с ксилитол и без яйце. Бяха и много вкусни.
С недостатъка, че ми действаха слабително.
Може ли отново да напишете нещо за ксилитола?
Не разбирах съвсем, че ... тялото постепенно свиква с брезовата захар?

Освен всичко друго, би ме интересувало какво се случва, когато се чувствате гладни? Често имам чувството, че яденето на твърде много основа не ме държи сит в дългосрочен план. Чувствам глад толкова често. Правя ли нещо нередно или тялото ми свиква?

Благодаря ти много за всичко.

Преди всичко бих искал да ви благодаря много за положителните отзиви за моите книги и работа. Наистина съм щастлива 💝

Опитът ми с базовия концентрат беше много положителен. В началото имаше вкус на „развалени яйца“, знак, че жлъчката ми е най-засегната от ацидоза. Вкусът се подобрява по време на лечението, докато в края е неутрален. Съпругът ми, който взе лекарството, имаше много солен вкус. Показател за свръхкисификация на съединителната тъкан и мускулите. Той се подобри по-бързо от мен. Взехме бутилка от 500 мл за 2 души. Това беше достатъчно за точно 10 дни, всъщност малко прекалено кратко, но беше достатъчно за нас.

По отношение на различните твърдения в Интернет, бих искал да ви кажа следното:
Важно е да се прави разлика между алкална вода и концентрат с активна основа. Тогава има и много разлики в алкалната вода. Може да се направи химически или физически. Определено трябва да се избягва химически произведената вода. Активният основен концентрат се произвежда физически и е небуфериран разтвор. Това не може да неутрализира стомашната киселина, особено след като пиете само 25 ml от нея на ден.

Надявам се, че успях да ви помогна и ви пожелавам успех във вашето пречистване и детоксикация!
С уважение към Sabine Voshage

Уважаема г-жо Voshage, попаднах на вашите книги „случайно“. Те са лесни за разбиране, мотивиращи и добре написани. Много благодаря за това! Сега би ми било интересно да разбера дали наистина сте постигнали толкова положителни резултати с базовия концентрат, който описвате в последната си книга. Това е доста скъпо и можете да намерите много различни мнения в интернет. Преди да го купя, бих искал да чуя вашите мисли отново.
Благодаря ви много за отговора и прекрасната ви работа!
С най-добри пожелания,
Патриша Хинтнер

Благодаря ви много за подробния отговор 😃
Все още ми липсва книгата „Основно и без глутен“ 😊

Скоро ще опитам Schocki, очаквам го с нетърпение и съм наистина развълнуван echt

Винаги е много забавно да получавате страхотната информация и съвети от вас и улеснява изпълнението много по-лесно 💞

Прекрасни пожелания
Кристина

Благодаря ви много за вашите страхотни отзиви и ви пожелавам приятен уикенд 🌺😀🍀

Скъпа Сабине,
чрез теб се занимавах интензивно с алкалната диета и се опитвам да я прилагам малко по малко (вече имам 3 от твоите книги).
Благодаря ви много за това.
Голямата ми слабост е, че съм „сладур“. Ето защо бих искал да направя един ден „здравословният“ ви шоколад.
Вече гледах видеоклипа ви в YouTube няколко пъти, за съжаление не мога да намеря никъде списък/количество съставки.
Така че бих се радвал много на това 😊.
Между другото, аз също съм във вашата група във Facebook, мисля, че е страхотно и го следя с голям интерес.
Може би го публикувате там? 😃
Все още не съм публикувал нищо, тъй като не знам как се справям във Facebook, но това може да дойде скоро 😀

Поздрави от Щутгарт

Първо, благодаря ви много, че моите книги ви помагат да промените диетата си. Много съм щастлива 😀

Чувствам се точно като теб, аз също принадлежа към "сладурите". Затова моите рецепти за шоколад ... има няколко 😋 Не знам сега кои книги имате от мен, но тази за видеото е в моята готварска книга „Basisch & Glutenfrei“. Ето връзката https://amzn.to/317rwiA
Съдържа и рецепта за бял шоколад със и без хрускане 😍

Във Facebook групата просто трябва да превъртите малко в историята. Тогава ще намерите и рецепта от "Eiskonfekt". Не след много време публикувах това.

Надявам се, че успях да ви помогна с това и ще се радвам да се чуем отново. Когато започнах с Facebook, не успях нито един от тях 🤣 Просто се осмелете 👍 не можете да сгрешите с нас 😀👍